どうしよう…。既婚者なのに片思いしちゃった…。同じ職場の男性。。私は結婚してるから実らない片思いだっていうのはわかってるけど、彼への気持ちがおさえられない…。つらいから楽しむこともできない…。既婚者なのに好きな人が出来た時って、どうすればいいの…？
禁断の恋心に気づいた時、頭では理解できても気持ちを止められないこともありますよね。
- 好きになっちゃいけないのに気持ちがおさえられない…。
- 不倫関係になってしまうのが怖い…。
- 今の夫婦関係が壊れてしまいそうで、気持ちを伝えることもできない…。
一方で、既婚者の恋には、当然ながら様々な問題やリスクを伴います。
こんなことも、あなたの頭の中ではちゃんとわかっているんですよね。
でも、気持ちが抑えきれない。
なぜなら、あなたは正しい対処法を知らないからです。
今回は、既婚者なのに片思いをしてしまいどうしたらいいか悩んでいるあなたのために、
- 既婚者女性なのに片思いしてしまう３つの女性心理
- 既婚者が片思いしてしまったときの４つの正しい対処法
をお伝えしていきます。
たとえ既婚者が片思いをしたとしても、自分の気持ちを上手にコントロールできれば「破滅的な結果」になることはまずありません。
既婚者なのに片思いをしてしまう心理をしっかりと理解して、正しい対処をしていきましょう。
これまで私もたくさんの叶わない片思いを経験してきましたが、「あること」をきっかけに片思いを叶えられるようになりました。
そんな私の片思いを叶える秘訣も少しお話しするので、最後まで読んでみてくださいね。
既婚者なのに片思いしてしまう３つの女性心理
既婚者なのに片思いしてしまう女性の心理には、３つの特徴があります。
刺激が欲しい
恋愛経験が少ない
精神的な支えが欲しい
それぞれ順にみていきましょう。
刺激が欲しい
結婚が必ずしも幸せとは限りません。
最愛の夫と結ばれ、円満な家庭を築いても満たされないこともあります。
特に恋愛体質の女性は、変わらない日常に不満を持つこともあるでしょう。
- 毎日、夫としか話をしていない…。
- 同じことの繰り返しで刺激が足りない…。
安定した幸せは、時に退屈になってしまうんです。
片思いをすることで、
- 夫にバレないように恋愛をするスリル
- 夫以外の男性から得られるトキメキ
という「刺激」を求めてしまうのです。
恋愛経験が少ない
恋愛経験の少ない女性も、既婚者なのに片思いをしてしまいがち。
- 本当に今の夫と幸せになれるのかな…？
- もっと素敵な男の人がいるかも…。
なんて、今の生活に不安を持ってしまうんです。
幸せだけど自信が持てないってこともありますよね。
その不安や自信の無さが、不倫や浮気に繋がってしまいます。
精神的な支えが欲しい
落ち込んでいるときに優しくされると、「ドキッ」としますよね。
弱っているときほど優しさが身に染みるものです。
独身なのに片思いしてしまう女性も、精神的な支えを求めていることがあります。
- 夫との関係が、上手くいっていない…。
- 仕事でミスが続いて、ヘコんでいる…。
こんなときにちょっと優しくされただけで、コロッと気持ちが動いてしまうんですよね。
次第に相手と一緒にいることが心地よくなり、片思いに発展することもあります。
既婚者なのに片思いしてしまったときの正しい４つの対処法
既婚者なのに片思いをしてしまった時に何よりも大切なのは、とにかくそれが「悪いこと」だと認識することです。
もちろん、恋をするのはちっとも悪いことではありません。
でも、浮気や不倫は絶対NG！
本当に彼と結ばれたいなら、今の夫婦関係を精算しなければなりません。
あなたはそれだけの「熱量」と「覚悟」を持っているでしょうか。
もしあなたが、
離婚しても構わない！
と思っているなら、そもそもこんなに悩むことはありませんよね。
そう、今あなたが悩むということは、今の生活を手放したくないと思っている証拠なんです。
片思いを終わらせるために、まずは４つのことを意識して気持ちを整理してみてください。
失うリスクを考える
プライベートを充実させる
夫との時間を大切にする
相手との関係をなくす
失うリスクを考える
浮気や不倫は多くのものを失います。
夫からの信頼
社会的信用
慰謝料などによる財産
それらをもう一度手に入れるのは、とても難しいですよね。
特に、失った「信頼」を取り戻すのは時間も努力も必要です。
浮気や不倫をしたことが周囲にバレれば、友達や仕事を失うこともあります。
そこまでしてこの片思いを実らせたいと、あなたは心の底から思っているでしょうか。
ただ「刺激」が欲しいだけなら、今すぐにこの片思いを終わらせるべきです。
得られるものよりも、失うものの方が圧倒的に大きいですよ。
彼への気持ちが冷めないときは、大切なものを思い浮かべてみましょう。
プライベートを充実させる
彼への片思いをやめられないのは、彼に依存しているからかも。
そのようなときは、趣味やプライベートを充実させて依存から脱却しましょう！
趣味やプライベートが充実していないと、ひとつのことに執着してしまいがち。
特に、ドキドキ感やハラハラ感がある恋愛は、常に心を満たしてくれます。
とはいえ、ずっと続けていくわけにはいきませんよね。
浮気や不倫がバレれば、離婚のリスクもあります。
一時的な「欲求」を満たすために、「大きなリスク」をおかすのは危険過ぎます。
生活を潤す方法は恋愛だけではありませんよ。
趣味やプライベートが充実していれば、彼に依存しなくても楽しく過ごせます。
気持ちも穏やかになり、ストレス発散にも効果的ですよね。
趣味がない場合は、これを機に新しいことにチャレンジしてみましょう！
チャレンジすることはなんでもいいですよ。
新しく習い事を始めたり、ジムやスポーツなど体を動かしたりするのもいいですよね。
好きなことに集中しているときは、気持ちをリフレッシュできます。
新たな趣味を見つけてプライベートを楽しみましょう！
夫との時間を大切にする
夫婦関係が長くなると、お互いの存在がおざなりになりますよね。
新婚当初はときめいていたのに、今では、
刺激がない…！
なんて不満に思うこともあるはず。
そういう小さな「不満」の積み重ねが、浮気や不倫に繋がってしまうんです。
浮気や不倫に発展させないためにも、夫との時間を大切にしましょう。
休日にデートや旅行をしたり、共通の趣味を持ったりするのもオススメです。
新しいことを始めるときは、いつもドキドキ、ワクワクしますよね。
夫婦のマンネリ化から脱却するためには、「新しい風」を取り入れることが大切なんです。
デートや旅行に行くときは新しい服を下ろし、メイクにも力を入れてみましょう。
ほんの少し工夫するだけで、気持ちがリフレッシュされ新鮮さが増しますよ。
相手との関係をなくす
片思いを整理するためには、相手との関係をなくすのが一番。
相手との関係をズルズル続けてしまえばしまうほど、どんどん離れるのが難しくなってきます。
どうしても気持ちに整理がつかないときは、思い切って環境を変えるのも大切です。
連絡先を消去したり、SNSでの繋がりを切ったりするなど、物理的に距離を取ります。
話したい、会いたいと思っても、それが「できない環境」を作ればイヤでも離れられますよね。
最初は辛いですが、気持ちを整理するためにはしかたありません。
辛さや悲しさは「時間」が解決してくれます。
ポッカリ空いた隙間は、趣味や夫との時間で埋めましょう。
彼のことを考える時間が減れば、自然と気持ちも落ち着きますよ。
ちなみに、私は「ある方法」を使って片思いの大好きな人を諦め、最高に幸せな恋を叶えることができました。
この後に私の恋愛経験談と本当の幸せを掴む秘訣を少しお話しするので、興味があれば最後までお付き合いくださいね。
片思いで失恋し続け大好きな人を諦められず苦しんでいた私が恋を叶え続けて最高の幸せを掴んだ話
最後にちょっと私の話を。
私はこれまでたくさんの叶わない恋をしては失恋し、好きになった人を諦めきれず毎日もがき苦しみ、本気で死にたいくらい思い悩んできた女です。
中学時代は中1の時に隣の席だったA君に3年間片思いした末、告白もできずにそのまま卒業して失恋。
高校時代は一つ学年が上のB先輩に2年間片思いしたけど叶わず、その後、高3のクラスメイトだったC君に片思いして告白し見事に撃沈。
大学時代は同じテニスサークルだったD君に片思いするも、同学年のA子と付き合ってあえなく終了。
合コンで知り合って好きになったE君には遊ばれてしまい、ショックでしばらく立ち直れず。。
その後も、合コンや友達の紹介で知り合った男子4人に片思いしましたが全員にフラれ、見事付き合えたのは一人だけ（初彼氏）。。
ここまでの戦績は、1勝9敗。。。
そして、私の片思い黒歴史は社会人になってからもしばらく続きます。
先輩社員のFさんに片思いするも、当時彼が付き合ってた彼女と結婚することになり失恋。。
Fさんのことは3年くらいずっと想い続けてたので、この失恋はめちゃくちゃ堪えました。。
あまりの辛さで立ち直れず「うつ病」を発症して会社に行けなくなり、心療内科へ数ヶ月通うことに。。
その後も何だかんだ言って、何年もこの失恋を引きずっていたと思います。
そしてやっとのことで体調も回復して職場復帰した後、ずっと私を支え続けてくれていた同期のG君に片思い。
でも恋の女神はここでも微笑んでくれず、好きバレしたことがきっかけで関係がギクシャクし、そのまま避けられて失恋。。
もうほんとに、人間辞めたくなるほど私の片思いは失敗に次ぐ失敗の連続でどうしようもなかった。。
でも、この後、状況が一変します。
会社に入ってから色々と気にかけてくれて、気になっていた隣の部署の先輩社員Hさんから突然告白されそのまま付き合うことに。
残念ながらHさんとはあまりうまくいかず7ヶ月の交際を経て別れてしまいましたが、別れた2ヶ月後、今度は前々から結構いいなと思っていた取引先のIさんから告白されてそのまま交際。
そしたら今度はIさんと付き合っている最中に、高校時代に片思いしていたB先輩と飲み会で偶然遭遇。
何回か食事に行った末にB先輩から告白され、Iさんと別れてB先輩と付き合うことに。
そう、社会人の途中から私の恋は、突然「入れ食い状態」になったんです。
理由は何だと思いますか？
私が美人で魅力的だから？
そう思ってもらえるのは嬉しいけど、もしほんとにそうだったらあんなにフラれていません（笑）！
私の恋愛経験値が上がったから？
もちろんそれもあるだろうけど、自分の経験値が上がったからといって叶えられるほど片思いは簡単でないことはあなたもよくわかっているはず。
正解は、、相談する人を変えたからです。
「え？それだけ？」なんて思うかもしれません。
はい、それだけなんです。
実は私が撃沈してきた全ての片思いって、全部「友達に恋愛相談していた」んですよね。
だから、こう言っちゃなんだけどアドバイスも感覚的だし、アドバイス通りに行動しても全くうまくいかなかったんです。
私の片思いを立て続けに叶えてくれた相談相手は、天河りんご先生。
叶わない恋や複雑な恋愛の成就を専門にする占い師の先生です。
もちろん私だって、最初は占いなんて全く信じていませんでした。
むしろ、「占いなんかで片思いが叶うわけないじゃん」なんてバカにしてたくらい。
だから、最初は冗談半分だったんですよね、先生への相談。
叶えられるもんなら叶えてみろ、ってくらいの感じで。
でも先生と最初に話した時、衝撃が走りました。
私のことなんてほとんど話してもないのに、私の性格や私が今置かれている状況をスバっと言い当てられてしまったので。。
もっというと、当時片思いしていた彼の趣味や好きな食べ物まで当てられました。。
もう衝撃というか、、背筋がゾクっとする恐怖にも似た感覚を今でも覚えています。
そして何よりも、アドバイスが超的確。
今考えてみると、私が恋愛相談していた友人達からのアドバイスって、ちょっと面白半分だった感じがあるんですよね。
例えば、片思いしてる彼との接点を作るために、強引にアプローチを仕掛けたり…。
彼の私への興味がまだ薄いのにもかかわらず、ことあるごとに告白をそそのかされたりして…。
一方で天河りんご先生からのアドバイスは、的確というよりもはや予知に近いレベル。
言われたことがそのまま起こるので、なんていうか、ステージが違うんです、友人たちからのアドバイスとは…。
私が落ち込んでいた時は、ほんとに心から私に寄り添ってくれて、いつも前向きな気持ちでいられたのも助かりました。
結局のところ、何千人、何万人といった方々からの恋愛相談を通して、様々なケースを知り尽くしている先生だからこそできるアドバイスなんですよね。
それで思ったんです、ダメ元でいいからこの先生の言う通りに行動してみようって。
その結果が、入れ食い状態でした。。
冷静に振り返ってみると、私の恋が叶うようになったのには２つの重要なポイントがあったと思っています。
まず一つ目は、好きになった完全脈なしな人への想いを断ち切れたこと。
私ってバカだから、ずっと引きずっていたんですよね、先輩社員Fさんへの未練。。
Fさんが結婚した後も自分の中で踏ん切りが付けられず、結婚して既婚者なFさんをずっと想い続けていたんです。
だから先生に相談して、Fさんは私にとってどんな人なのかをみてもらったら、先生にこう言われました。
この人は、あなたの運命の人ではありませんよ。むしろ、あなたの人生には全く関係のない、どうでもいい人。関わってるだけ時間のムダです。
って…。
なんて言うか、すごく心に突き刺さりました。。
だって、Fさんこそが私の運命の人なんじゃないかって、ずっとずっと心の奥で思いながら生きてきたので。
でも結局それは、単なる私の妄想だったんですよね。。
先生からの言葉を聞いて最初はちょっとショックだったけど、冷静に考えてみたら、長い間「どうでもいい人」への未練を引きずってた自分がどんどん馬鹿らしくなってきちゃって…。。
そうこうしてる間に、自分でも不思議に思うくらい、大好きだったFさんをスパッと諦めることができていたんです。
運命じゃない「どうでもいい人」に振り回されて、自分の貴重な時間を割く。
これほど、無意味なことはないよなって…。
好きな人が自分の「運命の人」ではないと知る
大好きだった人への想いを断ち切るのに、この方法に勝るものはないと断言できます。
そして、私の恋が叶うようになったもう一つの大きなポイント。
それは、天河先生が本物の先生だったこと。
先ほど話をした隣の部署の先輩社員Hさんは、結婚している既婚男性でした。
前々から気になっていいなって思ってはいたんですけど、彼には奥さんがいるし、正直言ってなかなか一歩踏み込めずにいたんですよね。。
でも彼のことが好きで好きでたまらなくなって気持ちが抑えきれず、天河先生に相談したんです。
そしたら、先生にこう言われました。
彼はあなたの人生にとって、ものすごくものすごく重要な人ですよ。そう、運命の人。二人は引き寄せ合ってるの。だから自分の気持ちに素直になっていいですよ。というか、二週間後に彼の方から告白されるから、絶対に断っちゃダメ。
って…。
誰だって信じられませんよね、こんな話。。
先生の話を聞いてちょっと嬉しかったけど、私も全然信じれなくてその時は話半分に軽く流していたんです。
そしたら、忘れもしない13日後の6月22日、彼から何気なく誘われた食事の後で突然告白されたんです。。
最初、何が起こってるのか全然わかりませんでした。。
確かに先生に言われた「二週間後」っていう言葉はぼんやり頭の中にあったけど、まさか本当に彼から告白されるなんて思ってもみなかった。。
もちろん彼にはYESって返事して、彼と付き合うことになったんです。
とはいえ先ほどもお伝えした通り、彼とはその後ギクシャクしてうまくいかなくなり、付き合って7ヶ月後に別れたんですよね。
でも、実はこれも先生に言われていたことだったんです。
彼から告白されて付き合えるけど、あなた達二人の関係は今じゃないの。半年くらい付き合って一旦二人は離れるから。でも、大丈夫。あなた達はその後また引き寄せ合って、その時から本当の関係が始まるから。焦らないようにしてくださいね。
って。。
それで今何が起こっているのかというと、私はまた彼と付き合ってるんです。。
私と別れた翌年、彼は奥さんと離婚していました。
私たちはまだ結婚してないけど、私はとにかく今が最高に最高に幸せ。
失恋してばっかりで精神的にも病んでたあの頃の自分を、まるで映画のワンシーンでも見てるかのように他人事に感じているくらい。
でも、私の身に起きたことをいくら話したところで、なかなか信じてもらえないのもわかっています。
だって、先生に出会うまでの私がそんな感じだったから。
だからこそ、ぜひあなた自身で体験して欲しいんです。
もしあなたが今苦しんでいる片思いを本気で叶えたいと願うなら、今あなたが悩んでいる叶わない恋を本気で実らせたいって思っているなら。
天河りんご先生は、多くの芸能人や政財界の著名人もみてもらっている本物の先生です。
先生に言われたことがそのまま、私は実際に起こりました。
でも、実際にこんな奇跡を体験しているのは私だけではないんですよね。
天河先生の鑑定でどれだけ多くの人に奇跡が起きているかは、クチコミを見れば一目瞭然でわかると思います。
そんなテレビや雑誌でも話題になる凄い先生に、私みたいな普通の一般人が相談できるなんて本当にすごい話ですよね。
たぶん知っている人だけが先生に相談していて、想いを叶えているんだなって思います。
ちなみに、今なら期間限定で6000円分の無料相談ができるみたいです。
天河りんご先生に無料で相談できる機会は滅多にないので、真剣に悩んでいる方はぜひ一度先生に相談してみてください。
ただし、知名度の高い天河先生は超人気の先生ということもあり、スケジュールが空くと速攻で予約が埋まってしまうので気をつけて。
もしスケジュールが開いていたら、すかさず相談日程を予約するのが天河先生を押さえるポイントです。
先生に出会った時を境にあなたの人生はガラっと変わる、これだけは間違いなく言えますよ。
まとめ
既婚者なのに片思いする女性の心理には３つの特徴があります。
刺激が欲しい
恋愛経験が少ない
精神的な支えが欲しい
今の生活に不満や不安によって、他の恋愛に走ってしまうのです。
一方で、既婚者の女性が片思いをするのには「大きなリスク」を伴います。
まずは４つのことを意識して、片思いの気持ちを整理することが大切です。
失うリスクを考える
プライベートを充実させる
夫との時間を大切にする
相手との関係をなくす
重要なのは、あなたにとって何が大切なのかをよく考えること。
一度でも浮気や不倫をすれば、多くの大切なものを一瞬で失うことになります。
あなたのその片思いは、大切なものを失ってでも手に入れたい恋なのでしょうか。
あなたにとっての「優先順位」を、冷静によく考えてみてください。
そして、彼への片思い以外の生活を充実させましょう。
不満や不安を解消するためには、生活や心を豊かにすることが大切です！
新しいことに挑戦したり、夫婦の時間を見直したりして、「今ある幸せ」を大切にしましょうね。
