片思いと執着を見極める4つのポイントと執着を手放す3つの方法！

 

彼の顔を見るだけで幸せになったり、会えなかった日には悲しかったり…。

片思いしていると、様々な感情が複雑に絡み合いますよね。

 

なかなか想いが報われないと、いっそのこと彼への片思いを諦めようかと考えてしまうのも無理はありません。

 

もちろん、彼を大好きだからこそ、諦めようにもなかなか踏ん切りがつかないケースがほとんどでしょう。

でも中には、ただ単に「執着」してしまっているがゆえに、片思いを諦められないケースがあるので要注意。

 

そう、「好き」と「執着」は紙一重なんです。

執着した片思いを続けても、一生実ることはありません。

 

まずは、あなたの片思いが「好き」「執着」どちらからくるものなのかをしっかりと見極めること。

もしあなたのその想いが「執着」からきているのなら、今すぐ手放す必要があります。

 

今回は、彼への片思いが「執着」になっているのではと悩んでいるあなたのために、

をお伝えしていきます。

 

「執着」した恋を続けているうちは、あなたに幸せは訪れません。

あなたのその片思いが「執着」なのかをしっかりと見極めて、適切に対処してくださいね。

 

これまで私もたくさんの叶わない恋を経験し、そのたびに大好きな人を諦めきれず苦しい思いをしてきましたが、「あること」をきっかけに報われない好きな人への未練を断ち切れるようになりました。

そんな私の叶わない恋を諦める方法と本当の幸せを掴む秘訣も少しお話しするので、最後まで読んでみてくださいね。

 

片思いと執着の違い！あなたは彼を本当に「好き」ではないかもしれない！？

片思いをしていると「彼を好き」という感情が、いつのまにか「執着」に変わっていることがあります。

よくありがちなのが、片思いの辛さをわかっていながら何年もずっと同じ彼を好きでいるといったケース。

 

本来であれば、

という「思い合うこと」が目的のはずだったのに、いつのまにか、

という「行為」自体が目的になっちゃっているんですよね。

 

極端に言ってしまうと「執着」の場合、彼のことを好きじゃなくても彼と付き合えたらそれで目的は達成。

「彼を好きじゃなくてもOK」なんて、どう考えてもそれは「片思い」ではないですよね。

 

これが、彼を「好き」でいる純粋な片思いと、片思いに「執着」している状態の明確な違いです。

 

彼を好きなら、幸せを求め両思いになりたいと願っているんですよね。

お互いの気持ちが通じてるから、より幸せを感じられます。

 

執着にはその感情が薄れて、「今さら諦められない」という気持ちで片思いを続けてしまっているわけです。

今一度、冷静になって考えてみましょう。

 

恋愛は「意地」でするものではありません。

「愛し愛されたい」という気持ちが一番大切ですよ。

 

片思いと執着を見極める４つのポイント

彼と両思いになりたいという純粋な片思いと、片思いに執着している状態。

あなたの「想い」は一体どっちなのか、気になりますよね。

 

あなたの片思いが「執着」かどうかを見極めるポイントは４つあります。

 

この中に当てはまるものがないか、あなた自身の行動と照らし合わせながら読んでみてくださいね。

 

妄想が激しい

好きな人のことなら、常に頭の中をぐるぐる巡りますよね。

それは恋をしていれば当然！

 

でも、頭の中でこんな妄想してないでしょうか。

 

良い妄想ならまだしも、ひねくれたような悪い妄想は「執着」そのもの。

悪い妄想しかしていない状態は、完全に「末期症状」です。

 

憎しみや悲しみなどといった負のオーラしか出ていないので、彼と幸せになる気はゼロ。

この状態で彼に八つ当たりなんてしたら、もう終わりですよね。

 

あなたの被害妄想を現実化してしまい、彼に迷惑をかけるのはやめてあげてください。

その恋は終わりなので、しっかり整理しましょう。

 

彼の行動を隅々までチェック

好きな人の行動は気になりますが、あなたは隅々までチェックしていないでしょうか。

必要以上に彼の行動を監視していたら、「執着」の可能性大。

 

こうなってくると、執着を通り越して「ストーカー」になってますよね。

例を挙げるだけでも怖いですが、それを日常的にやっているあなたのほうがよっぽど怖い。

 

職場での彼しか知らないことを、SNSなどのプライべート空間で知ることができます。

もちろん知ることによるメリットもありますが、執着している状態でのチェックは「探偵レベル」。

 

これを本人に直接聞くのは、もう恐怖以外ありません。

 

見たとしてもサラッと見たり、

程度で終わるのが普通ですよね。

 

行動を隅々までチェックし、見るたびに憎悪しかないのなら、その恋、終わりにしましょう。

もう危険です。

 

楽しくない

毎日ハラハラやドキドキを繰り返す片思いは、本来楽しいものなんですよね。

もし楽しいと感じることができないなら、それはもう彼を「好き」なのではなく「情」になっているということ。

 

彼を本当に好きなら、ワクワク感や胸の高鳴りが止まりません。

そう、楽しくて楽しくてしょうがいないんです。

 

でも、あなたの心から芽生える感情は、

なんて、好きでいることが苦痛なことばかり…。

 

ネガティブな感情に支配されていて良いことなんて、何一つありません。

楽しいと思えず、辛い、苦しい、他人の批判が多いなら、その恋は終わらせましょう。

 

見返りを求めている

ただ好きなら、アタックが失敗しても再チャレンジ！と前向きになります。

前向きになれるのは、好きという気持ちはもちろんありますが、

という強い気持ちがあるからこそ。

「見返り」なんて、当然求めませんよね。

 

一方、執着していると「見返り」を求めるようになります。

 

なんて言っても、彼があなたを好きになることは絶対ありません（笑）

 

当然ですよね。

だって、彼にだって好きになる人を選ぶ権利はありますから。

 

「幸せになりたい」と思う気持ちより、「怒り」のほうが勝っている状態なんですよね。

もはやこれまで、といった感じ。

 

人の気持ちを支配するのは不可能です。

見返りを求めるあまり彼を支配しようとしているのなら、もはやそれは「恋」とは呼べないのです。

 

片思いの執着を手放す！好きな人に執着しない方法！

あなたを苦しめて続けている、片思いへの執着。

その苦しみから解放されるためには、好きな人に執着しない方法を知って手放すしかありません。

 

片思いの執着を手放すには３つの方法があります。

 

あなたの「心」を執着から解放してあげて、一日も早く楽になりましょう。

 

心の整理をする

執着はあなたの中で作りあげたもの。

だから、まずは心の中をきれいに整理しましょう。

 

どんなことでもいいです。

思っていることを紙に書きだしましょう。

 

こんな感じで質問を作り、それに素直にササッと答える感じで書いてください。

 

深く考えてしまうと、不必要なことまで頭の中をめぐるのでNG。

執着やしがらみはあなた自身が理解し、解放しなければ何も解決しません。

 

「もう大丈夫！」と言えるまで徹底して行い、キレイな状態で次の恋にいきましょうね！

 

彼との将来を考える

もし彼と付き合うことができたら、あなたはどのくらい感動するのかを考えてみましょう。

心が高鳴るほど嬉しかったり、最高にハッピーだったらOK。

 

一方、何とも思わなかったり、彼と付き合っていること自体が想像できないと感じたら、その事実を受け入れましょう。

事実を受け入れることによって、「執着」や「しがらみ」からあなたの心を解放してくれます。

 

現実を受け入れられない時は、この方法で心を落ち着かせるのが効果的。

見えないものを追いかけるのはしんどいです。

 

しんどいからこそ、しっかり受け入れてください。

時間はかかりますが、その分、心に響くこと間違いなしです。

 

一旦恋愛をお休みする

少し恋愛はお休みして一度身を引き、何か「別のこと」に打ち込んでみてください。

習い事、趣味に没頭、仕事を頑張るなどさまざま。

 

片思いに執着している時は、周りが見えなくて心も狭くなってしまいがち。

恋愛を一旦お休みすれば、心身ともにリラックスできます。

 

心のキャパを広げるためにも、あなた自身の心のリフレッシュのためにも効果的です。

さらに、あなたを悩ませる彼のこともを考える時間もなくて、まさに一石三鳥！

 

恋愛をすることだけが幸せとは限りません。

幸せは恋愛以外でも感じることはできるので、ぜひ心から楽しめるものに挑戦してみましょう。

 

ちなみに、私は「ある方法」を使って脈なし片思いの大好きな人への想いを断ち切り、最高に幸せな恋を叶えることができました。

この後に私の恋愛経験談と本当の幸せを掴む秘訣を少しお話しするので、興味があれば最後までお付き合いくださいね。

 

片思いで失恋し続け大好きな人を諦められず苦しんでいた私が恋を叶え続けて最高の幸せを掴んだ話

最後にちょっと私の話を。

私はこれまでたくさんの叶わない恋をしては失恋し、好きになった人を諦めきれず毎日もがき苦しみ、本気で死にたいくらい思い悩んできた女です。

 

中学時代は中1の時に隣の席だったA君に3年間片思いした末、告白もできずにそのまま卒業して失恋。

高校時代は一つ学年が上のB先輩に2年間片思いしたけど叶わず、その後、高3のクラスメイトだったC君に片思いして告白し見事に撃沈。

 

大学時代は同じテニスサークルだったD君に片思いするも、同学年のA子と付き合ってあえなく終了。

合コンで知り合って好きになったE君には遊ばれてしまい、ショックでしばらく立ち直れず。。

 

その後も、合コンや友達の紹介で知り合った男子4人に片思いしましたが全員にフラれ、見事付き合えたのは一人だけ（初彼氏）。。

ここまでの戦績は、1勝9敗。。。

 

そして、私の片思い黒歴史は社会人になってからもしばらく続きます。

 

先輩社員のFさんに片思いするも、当時彼が付き合ってた彼女と結婚することになり失恋。。

Fさんのことは3年くらいずっと想い続けてたので、この失恋はめちゃくちゃ堪えました。。

 

あまりの辛さで立ち直れず「うつ病」を発症して会社に行けなくなり、心療内科へ数ヶ月通うことに。。

その後も何だかんだ言って、何年もこの失恋を引きずっていたと思います。

 

そしてやっとのことで体調も回復して職場復帰した後、ずっと私を支え続けてくれていた同期のG君に片思い。

でも恋の女神はここでも微笑んでくれず、好きバレしたことがきっかけで関係がギクシャクし、そのまま避けられて失恋。。

 

もうほんとに、人間辞めたくなるほど私の片思いは失敗に次ぐ失敗の連続でどうしようもなかった。。

でも、この後、状況が一変します。

 

会社に入ってから色々と気にかけてくれて、気になっていた隣の部署の先輩社員Hさんから突然告白されそのまま付き合うことに。

残念ながらHさんとはあまりうまくいかず7ヶ月の交際を経て別れてしまいましたが、別れた2ヶ月後、今度は前々から結構いいなと思っていた取引先のIさんから告白されてそのまま交際。

 

そしたら今度はIさんと付き合っている最中に、高校時代に片思いしていたB先輩と飲み会で偶然遭遇。

何回か食事に行った末にB先輩から告白され、Iさんと別れてB先輩と付き合うことに。

 

そう、社会人の途中から私の恋は、突然「入れ食い状態」になったんです。

理由は何だと思いますか？

 

私が美人で魅力的だから？

そう思ってもらえるのは嬉しいけど、もしほんとにそうだったらあんなにフラれていません（笑）！

 

私の恋愛経験値が上がったから？

もちろんそれもあるだろうけど、自分の経験値が上がったからといって叶えられるほど片思いは簡単でないことはあなたもよくわかっているはず。

 

正解は、、相談する人を変えたからです。

 

「え？それだけ？」なんて思うかもしれません。

はい、それだけなんです。

 

実は私が撃沈してきた全ての片思いって、全部「友達に恋愛相談していた」んですよね。

だから、こう言っちゃなんだけどアドバイスも感覚的だし、アドバイス通りに行動しても全くうまくいかなかったんです。

 

私の片思いを立て続けに叶えてくれた相談相手は、天河りんご先生。

叶わない恋や複雑な恋愛の成就を専門にする占い師の先生です。

 

もちろん私だって、最初は占いなんて全く信じていませんでした。

むしろ、「占いなんかで片思いが叶うわけないじゃん」なんてバカにしてたくらい。

 

だから、最初は冗談半分だったんですよね、先生への相談。

叶えられるもんなら叶えてみろ、ってくらいの感じで。

 

でも先生と最初に話した時、衝撃が走りました。

私のことなんてほとんど話してもないのに、私の性格や私が今置かれている状況をスバっと言い当てられてしまったので。。

 

もっというと、当時片思いしていた彼の趣味や好きな食べ物まで当てられました。。

もう衝撃というか、、背筋がゾクっとする恐怖にも似た感覚を今でも覚えています。

 

そして何よりも、アドバイスが超的確。

今考えてみると、私が恋愛相談していた友人達からのアドバイスって、ちょっと面白半分だった感じがあるんですよね。

 

例えば、片思いしてる彼との接点を作るために、強引にアプローチを仕掛けたり…。

彼の私への興味がまだ薄いのにもかかわらず、ことあるごとに告白をそそのかされたりして…。

 

一方で天河りんご先生からのアドバイスは、さりげなくしたたかなアプローチで機が熟すまでじっと待つ感じ。

例えてみれば、目当ての魚が大好物なエサをつけた釣り竿を何本も垂らして、食いついた瞬間に一気に引き上げるイメージです。

 

私が落ち込んでいた時は、ほんとに心から私に寄り添ってくれて、いつも前向きな気持ちでいられたのも助かりました。

結局のところ、何千人、何万人といった方々からの恋愛相談を通して、様々なケースを知り尽くしている先生だからこそできるアドバイスなんですよね。

 

それで思ったんです、ダメ元でいいからこの先生の言う通りに行動してみようって。

その結果が、入れ食い状態でした。。

 

冷静に振り返ってみると、私の恋が叶うようになったのには２つの重要なポイントがあったと思っています。

まず一つ目は、好きになった完全脈なしな人への想いを断ち切れたこと。

 

私ってバカだから、ずっと引きずっていたんですよね、先輩社員Fさんへの未練。。

Fさんが結婚した後も自分の中で踏ん切りが付けられず、結婚して既婚者なFさんをずっと想い続けていたんです。

 

だから先生に相談して、Fさんは私にとってどんな人なのかをみてもらったら、先生にこう言われました。

って…。

 

なんて言うか、すごく心に突き刺さりました。。

だって、Fさんこそが私の運命の人なんじゃないかって、ずっとずっと心の奥で思いながら生きてきたので。

 

でも結局それは、単なる私の妄想だったんですよね。。

先生からの言葉を聞いて最初はちょっとショックだったけど、冷静に考えてみたら、長い間「どうでもいい人」への未練を引きずってた自分がどんどん馬鹿らしくなってきちゃって…。。

 

そうこうしてる間に、自分でも不思議に思うくらい、大好きだったFさんをスパッと諦めることができていたんです。

 

運命じゃない「どうでもいい人」に振り回されて、自分の貴重な時間を割く。

これほど、無意味なことはないよなって…。

 

大好きだった人への想いを断ち切るのに、この方法に勝るものはないと断言できます。

 

そして、私の恋が叶うようになったもう一つの大きなポイント。

それは、天河先生が本物の先生だったこと。

 

先ほど話をした隣の部署の先輩社員Hさんは、結婚している既婚男性でした。

前々から気になっていいなって思ってはいたんですけど、彼には奥さんがいるし、正直言ってなかなか一歩踏み込めずにいたんですよね。。

 

でも彼のことが好きで好きでたまらなくなって気持ちが抑えきれず、天河先生に相談したんです。

そしたら、先生にこう言われました。

 

って…。

 

誰だって信じられませんよね、こんな話。。

先生の話を聞いてちょっと嬉しかったけど、私も全然信じれなくてその時は話半分に軽く流していたんです。

 

そしたら、忘れもしない13日後の6月22日、彼から何気なく誘われた食事の後で突然告白されたんです。。

最初、何が起こってるのか全然わかりませんでした。。

 

確かに先生に言われた「二週間後」っていう言葉はぼんやり頭の中にあったけど、まさか本当に彼から告白されるなんて思ってもみなかった。。

もちろん彼にはYESって返事して、彼と付き合うことになったんです。

 

とはいえ先ほどもお伝えした通り、彼とはその後ギクシャクしてうまくいかなくなり、付き合って7ヶ月後に別れたんですよね。

でも、実はこれも先生に言われていたことだったんです。

 

って。。

 

それで今何が起こっているのかというと、私はまた彼と付き合ってるんです。。

私と別れた翌年、彼は奥さんと離婚していました。

 

私たちはまだ結婚してないけど、私はとにかく今が最高に最高に幸せ。

失恋してばっかりで精神的にも病んでたあの頃の自分を、まるで映画のワンシーンでも見てるかのように他人事に感じているくらい。

 

でも、私の身に起きたことをいくら話したところで、なかなか信じてもらえないのもわかっています。

だって、先生に出会うまでの私がそんな感じだったから。

 

だからこそ、ぜひあなた自身で体験して欲しいんです。

もしあなたが今苦しんでいる片思いを本気で叶えたいと願うなら、今あなたが悩んでいる叶わない恋を本気で実らせたいって思っているなら。

 

天河りんご先生は、多くの芸能人や政財界の著名人もみてもらっている本物の先生です。

先生に言われたことがそのまま、私は実際に起こりました。

 

でも、実際にこんな奇跡を体験しているのは私だけではないんですよね。

天河先生の鑑定でどれだけ多くの人に奇跡が起きているかは、クチコミを見れば一目瞭然でわかると思います。

 

そんなテレビや雑誌でも話題になる凄い先生に、私みたいな普通の一般人が相談できるなんて本当にすごい話ですよね。

たぶん知っている人だけが先生に相談していて、想いを叶えているんだなって思います。

 

ちなみに、今なら期間限定で6000円分の無料相談ができるみたいです。

天河りんご先生に無料で相談できる機会は滅多にないので、真剣に悩んでいる方はぜひ一度先生に相談してみてください。

 

ただし、知名度の高い天河先生は超人気の先生ということもあり、スケジュールが空くと速攻で予約が埋まってしまうので気をつけて。

もしスケジュールが開いていたら、すかさず相談日程を予約するのが天河先生を押さえるポイントです。

 

先生に出会った時を境にあなたの人生はガラっと変わる、これだけは間違いなく言えますよ。

＞＞ 天河りんご先生の詳しいプロフィールはこちら

 

まとめ

片思いに「執着」している状態では、あなたの想いが成就することはありません。

まずは４つのポイントで、あなたの片思いが「執着」かどうかを見極めることが大切です。

 

もし、あなたの片思いが「執着」に変わっているのなら、今すぐ手放しましょう。

 

彼を「好き」な片思いと、片思いに「執着」している状態。

この差を自分で認識するのは、本当に難しいです。

 

もちろん、どこでどう違えばこのような片思いになるのかは正直わかりません。

ですが、分からなければ、一度立ち止まりましょう。

 

しっかり立ち止まらず、なあなあでいってしまうので、好きなのか？執着なのか？判断できなくなってしまうのです。

 

立ち止まることには、何も後ろめたさなんてありません。

むしろ、あなたに必要なことなので、必ず行いましょう。

 

執着した片思いとさよならした後は、意外と平気なもの！

と逆に後悔しますよ。

 

いつまでも先の見えない恋愛をしている場合ではありません。

しっかりと見極めて断捨離し、新たな一歩を踏み出しましょう！

 

＞＞ 天河りんご先生への無料相談はこちらから