「片思いで失恋…。もうアラサーなのに、こんな恋愛してる場合じゃないんだけどな…。これからどうしよう…。」
こんなに辛いことって今まであった…？
なんて思うほど、いくつになっても片思いの失恋は切ないものですよね。
付き合ったら、一緒にここ行きたいな〜
と旅行パンフレットを眺めたり、
付き合った時のために！
なんて、一人暮らしなのに食器を２セットずつ買ったりしていた自分がバカみたい…。
これ以上ないほどの胸の痛みと喪失感…。
ましてやそれが、アラサー女子の失恋ともなるとダメージは計り知れません。
20代のうちに素敵な人と結婚して、かわいい子供産んで、最高にハッピーな幸せ家族を作って…。
なんていう「理想のライフプラン」が、今まさに崩れ去ろうとしている厳しい現実。
まるで一生このまま人生のどん底にいる気がして、この先どうすればいいのか、とてつもないほどの大きな不安が襲ってくる…。
それが、アラサー女子の失恋です。
でも、心配はいりません。
こんな絶望的な状況からでも正しい行動をすれば、ここからいくらでも挽回は可能です。
今回は、大好きだった片思いの彼に失恋して路頭に迷っているアラサーのあなたのために、
- アラサーの片思い女子が失恋する３つのリスク
- 片思いで失恋したアラサー女子がやるべき６つのこと
をお伝えしていきます。
落ち込んでいるだけでは、何も始まりません。
ポジティブな気持ちで一歩前に踏み出し、新たな人生への再スタートを切りましょう。
これまで私もたくさんの叶わない恋を経験し、そのたびに大好きな人を諦めきれず苦しい思いをしてきましたが、「あること」をきっかけに報われない好きな人への未練を断ち切れるようになりました。
そんな私の叶わない恋を諦める方法と本当の幸せを掴む秘訣も少しお話しするので、最後まで読んでみてくださいね。
＞＞私が大好きだった人への未練を断ち切り片思いの失恋から速攻で立ち直った方法
片思いの失恋はアラサー女子にとって大きなリスク
そもそもアラサー女子が片思いで失恋してしまうと、どんなリスクがあるのでしょうか。
年齢的には職場で責任ある仕事を任されるようになり、社会で忙しく活躍し始めた一方で、プライベートも充実させたい時期ですよね。
でもここで失恋したとなると、結婚や出産といった、あなたが思い描いていた「理想のライフプラン」は一度リセットされてしまったことになります。
まずはアラサー女子にとっての失恋リスクを、「ライフプラン」と「男性の需要」という観点でみていきましょう。
交際〜出産まで少なくとも３年半かかる
仮にあなたに今後恋人ができ付き合うことになると、交際期間は約１年くらいかかりますよね。
そして、結婚式・新婚旅行の準備に半年かかり、その後に出産がスムーズにいったとして１年は必要です。
ここまでの過程で、約３年半。
もちろん、新しい恋人を見つけるのにも時間は必要ですよね、
年齢と今後の道のりを考えると、アラサーの失恋は20代前半よりもずっと辛いのです。
育児の際の年齢を想定する
近頃は晩婚化によって、初産平均年齢が上がっていますよね。
実際、女性の初婚平均年齢は29.4歳（2016年）、初産平均年齢は30.7歳（2016年度）となっています。
一方で、妊娠・出産の後にあなたを待ち受けているのが、「育児・子育て」。
体力の消耗が激しい年齢になる前に結婚した方が良いことは、まず間違いないと言えるでしょう。
男性が感じる女性の魅力第一位は「若さ」
ここにおもしろい研究があります。
1327名の男性を対象に、「進化論」から見た「女性の体型」と「モテ」についての関係を調べた研究結果です。
ヨーロッパからアジアまで10カ国、1,327名の男性にアンケートを実施。
彼らに女性の体型をイメージしているような画像を見せ、「どの体型が最も魅力的に感じるのか」を採点してもらったのです。
その結果、男性が最も魅力的に感じる女性というのは、「18歳から20歳」の若い女性という驚きの事実が判明―。
つまり、男性の印象に大きく影響を与えるのは外見的な「顔のかわいさ」や「スレンダーな体型」などではなく、女性の「年齢」ということ。
この研究結果はアラサー女子にしてみれば、正直かなり厳しいものですよね。
でも、これは紛れもない事実。
婚活市場においてニーズのある年齢を考えれば、アラサー女子の失恋はかなりダメージが大きいのは間違いありません。
＞＞私が大好きだった人への未練を断ち切り片思いの失恋から速攻で立ち直った方法
片思いで失恋したアラサー女子がやるべき６つのこと！
冒頭でもお伝えした通り、たとえアラサーの片思いで失恋しても、ここから十分に挽回は可能です。
でもその前に、まずは失恋からサッサと立ち直ってもらわないことには、挽回のしようがありませんよね。
今あなたは、本当に人生のどん底にいると感じていることでしょう。
しかし、あなたが早く動けば、早く未来も動き出します。
アラサー女子が片思いの失恋から立ち直るのには、６つの効果的な方法があります。
人と比べない
新たな出会いを探す
忘れることより「諦める努力」
良い経験をしたと考える
イメチェンして気分転換する
失恋の恋愛小説や映画を観る
一日も早く片思いの失恋から復活して、人生を挽回しちゃいましょうね。
人と比べない
アラサー女子ともなると、周りは結婚・出産ラッシュ。
めでたいけど失恋してしまったばかりの身としては、羨ましかったり嫉妬してしまう「複雑な気持ち」がありますよね。
でも他人と比べたところで、自分のほうが幸せだと思ったら優越感に浸り、自分のほうが不幸だと思ったら劣等感を抱くだけ。
あなたの幸せは、人と比べるものではなく、あなたの心が決めるものなのです。
確かに、今は失恋して辛い状況かもしれません。
しかし、あなたの人生を他人と比較したところで、何の解決にもならないのです。
他人のハッピーな話が耳に入ってきやすい友人たちのSNSは、シャットアウトするのが大正解。
まずは、あなた自身の心の傷を癒すことに専念しましょう。
乗り越えられる時は必ずきます。
大丈夫ですよ。
新たな出会いを探す
片思いの末に失恋したあなたは、今は絶望の淵に立っています。
ちょっと自暴自棄になって、
新しい出会いなんてないし、興味もない…。
とさえ思っているはず。
でもそんなことでは、いつまでたっても絶望から抜け出すことはできません。
もしあなたが、
- 結婚したい！
- 幸せになりたい！
と本気で思っているなら、婚活アプリやお見合いなど何でも積極的に活用して、新しい出会いを求めてみましょう。
絶望から抜け出すには、とにかくまずは自分の生活範囲を広げること。
気分転換がてらに、男性と交流できる場にどんどん繰り出すことが大切です。
- ネットの出会いって抵抗が…。
- 変な男に引っ掛かって怖い思いするかも…。
なんて、ネガティブな気持ちになってはダメ。
なんと2018年に婚活アプリ経由で結婚した人は7.4%もいるのです。
アプリだからといって、バカにできませんよね。
勇気を出して行動するからこそ、新しい出会いがあるのです。
ただしネットは犯罪など危険も伴うので、くれぐれも慎重に行動することを忘れないでくださいね。
忘れることより「諦める努力」
片思いの大好きだった人へ捧げた気持ちを、「忘れる」必要はありません。
忘れなくていいので、「諦める努力」をしましょう。
そもそも、あなたが夢中になって恋をしたその想いは、簡単に忘れられるものではないはず。
それに人間って、忘れようとすればするほど、さらに想いが深くなってしまうんですよね。
だから、忘れようなんて思わなくていいのです。
あなたと彼は住んでいる世界が違う、こう考えるようにしてください。
もし仮に、住んでる世界が違う彼と付き合ってたとしても、そのうちすぐに別れることになるだけなんですよね。
だって、考え方も価値観も育った環境も、全部が全部「違う」人だから。
そもそも、あなたと彼はうまくいくわけがないんですよ。
それなのに、ずっと心の中で別世界の彼を思い続けて辛い時間過ごすのは、ほんとに無意味で無価値。
頭の中でスパッと「よし、諦めよう！」と思ってしまうこと。
忘れるのではなく、いっそのこと諦めてしまえば自然と前に進めるものですよ。
もちろん大好きだった彼に振られたのは、「辛いこと」に変わりはありません。
でも、頭の中でうまく切り離してしまえば、意外と早く痛みも和らぎ、思いのほか簡単に前向きになれるものなのです。
＞＞私が大好きだった人への未練を断ち切り片思いの失恋から速攻で立ち直った方法
良い経験をしたと考える
人生をより充実したものにしたければ、とにかく「学ぶ」こと。
人は傷つくことによって成長し、変わることができます。
逆に言うと、あなたがもっと成長していためには、「辛い経験」が必要不可欠。
痛みがなければ人は変わりません。
あなたは失恋の痛みから、間違いなくたくさんのことを学ぶはず。
そしてまたひとつ、人として成長するんです。
傷つくことのできた恋愛を誇りに思い、素敵な人生を歩みましょうね。
イメチェンして気分転換する
片思いの失恋を機におすすめなのが、イメチェンです。
特に女性が大きく変わる瞬間は、髪型を変えたときですよね。
誰でも一度は耳にしたことがある「失恋すると髪を切る」という言葉も、あながちウソではありません。
未練を断ち切ったり自分の気持ちを切り替えるのに、髪を切ってイメチェンするのはとても有効な手段です。
鏡に映る自分の姿が変わると、自然と心の中も切り変わります。
ガラッとイメチェンして、一気に気分転換しちゃいましょう。
髪は女の命。
髪の毛に手を掛けない女性は、ステキに見えません。
髪を切るときにはトリートメントもしてもらい、艶のあるヘアを目指しましょうね。
たとえメイクをしていなくても、髪の毛さえきっちりしていれば不思議とキレイに見えるものですよ。
失恋の恋愛小説や映画を観る
片思いの失恋直後は、出掛ける「元気」も人と会う「気力」もなかなか湧いてこないですよね。
かといって、ずっと家に閉じこもり泣いているだけでは、傷ついた心は癒せません。
そんなときにオススメなのが、読書と映画鑑賞。
自分と同じようなことで悩んでいる映画や小説の主人公に共感を得ることで、
私一人だけじゃないんだ。
なんて、不思議と「孤独感」から解放されるものです。
前向きなストーリーのものや、アクション映画でスッキリするのも良いですよ。
ちなみに、私は「ある方法」を使って脈なし片思いしてた大好きな人への想いを断ち切り、最高に幸せな恋を叶えることができました。
この後に私の恋愛経験談と本当の幸せを掴む秘訣を少しお話しするので、興味があれば最後までお付き合いくださいね。
アラサー女子が片思いの失恋から一日も早く確実に立ち直る方法
ここまでアラサー女子が片思いの失恋から立ち直る方法をいくつかお伝えしてきましたが、何をどうしても好きな人を諦められない人もいるのではないでしょうか。
というか、、実際、私がそうでした。
いろんなことやって大好きだった人を諦めようと頑張ったんですが、諦めようとすればするほど、大好きな彼のことが頭から離れなくなっちゃって…。
そうこうしてるうちに、逆に、彼をどんどん好きになってしまったんですよね。。
もちろん、これまでお伝えしてきた方法に片思いの失恋から立ち直る効果があるのは間違いありません。
でも実は、これらの方法には致命的なデメリットがあるんですよね。
はい、そうです、好きな人を諦めるのに超時間がかかること。
まさに、「時間が解決してくれる」ってやつですよ。
「結局、時間かい！」ってね。。
、、なので、私は「別の方法」で好きな人を諦めたんです。
それが、運命鑑定。
めちゃくちゃリサーチして本当に凄い占い師の先生を見つけて、私の好きな人が「運命の人」かどうかをみてもらったんです。
お金払うの嫌だったんで、初回10分無料のキャンペーンを使って（笑
私ってバカだから、ずっと引きずっていたんですよね、結婚する時に振られてしまった先輩社員Fさんへの未練。。
Fさんが結婚した後も自分の中で踏ん切りが付けられず、結婚して既婚者なFさんをずっと想い続けていたんです。
そして先生に相談したら、こう言われました。
この人は、あなたの運命の人ではありませんよ。むしろ、あなたの人生には全く関係のない、どうでもいい人。関わってるだけ時間のムダです。
って…。
なんて言うか、すごく心に突き刺さりました。。
だって、Fさんこそが私の運命の人なんじゃないかって、ずっとずっと心の奥で思いながら生きてきたので。
でも結局それは、単なる私の妄想だったんですよね。。
先生からの言葉を聞いて最初はちょっとショックだったけど、冷静に考えてみたら、長い間「どうでもいい人」への未練を引きずってた自分がどんどん馬鹿らしくなってきちゃって…。。
運命じゃない「どうでもいい人」に振り回されて、自分の貴重な時間を割く。
これほど、無意味なことはないよなって…。
そしたら自分でも不思議に思うくらい、大好きだったFさんをスパッと諦めることができたんです。
好きな人が自分の「運命の人」ではないと知る
大好きな人への想いを確実に断ち切るのに、この方法に勝るものはないです。
占いは恋を叶えるためだけじゃなくて、恋を諦める時にも使えます。
ちなみに、私がみてもらった先生は、天河りんご先生。
叶わない恋や複雑な恋愛の成就を専門にする占い師の先生です。
多くの芸能人や政財界の著名人もみてもらっている、本物の先生。
テレビや雑誌でも話題になる凄い先生ですが、一般の人も相談できることは実はあまり知られていません。
人気が出すぎて予約取れないと困るから、ほんとはあまり教えたくないんですが…。
大好きな人を諦められなくて苦しんでるあなたのために、このブログだけで公開します。
で、、話はここで終わらず、実は私、、天河先生のおかげで人生が激変した一人なんです。
先生に言われたことがそのまま、私に実際起こりました。
そのあたりの話をこの後もう少しお話しするので、ぜひ最後までお付き合いください。
片思いで失恋し続け人生のドン底にいた私が恋を叶え続けて最高の幸せを掴んだ話
私はこれまでたくさんの叶わない恋をしては失恋し、好きになった人を諦めきれず毎日もがき苦しみ、本気で死にたいくらい思い悩んできた女です。
中学時代は中1の時に隣の席だったA君に3年間片思いした末、告白もできずにそのまま卒業して失恋。
高校時代は一つ学年が上のB先輩に2年間片思いしたけど叶わず、その後、高3のクラスメイトだったC君に片思いして告白し見事に撃沈。
大学時代は同じテニスサークルだったD君に片思いするも、同学年のA子と付き合ってあえなく終了。
合コンで知り合って好きになったE君には遊ばれてしまい、ショックでしばらく立ち直れず。。
その後も、合コンや友達の紹介で知り合った男子4人に片思いしましたが全員にフラれ、見事付き合えたのは一人だけ（初彼氏）。。
ここまでの戦績は、1勝9敗。。。
そして、私の片思い黒歴史は社会人になってからもしばらく続きます。
先輩社員のFさんに片思いするも、当時彼が付き合ってた彼女と結婚することになり失恋。。
Fさんのことは3年くらいずっと想い続けてたので、この失恋はめちゃくちゃ堪えました。。
あまりの辛さで立ち直れず「うつ病」を発症して会社に行けなくなり、心療内科へ数ヶ月通うことに。。
その後も何だかんだ言って、何年もこの失恋を引きずっていたと思います。
そしてやっとのことで体調も回復して職場復帰した後、ずっと私を支え続けてくれていた同期のG君に片思い。
でも恋の女神はここでも微笑んでくれず、好きバレしたことがきっかけで関係がギクシャクし、そのまま避けられて失恋。。
もうほんとに、人間辞めたくなるほど私の片思いは失敗に次ぐ失敗の連続でどうしようもなかった。。
でも、この後、状況が一変します。
会社に入ってから色々と気にかけてくれて、気になっていた隣の部署の先輩社員Hさんから突然告白されそのまま付き合うことに。
残念ながらHさんとはあまりうまくいかず7ヶ月の交際を経て別れてしまいましたが、別れた2ヶ月後、今度は前々から結構いいなと思っていた取引先のIさんから告白されてそのまま交際。
そしたら今度はIさんと付き合っている最中に、高校時代に片思いしていたB先輩と飲み会で偶然遭遇。
何回か食事に行った末にB先輩から告白され、Iさんと別れてB先輩と付き合うことに。
そう、社会人の途中から私の恋は、突然「入れ食い状態」になったんです。
理由は何だと思いますか？
私が美人で魅力的だから？
そう思ってもらえるのは嬉しいけど、もしほんとにそうだったらあんなにフラれていません（笑）！
私の恋愛経験値が上がったから？
もちろんそれもあるだろうけど、自分の経験値が上がったからといって叶えられるほど片思いは簡単でないことはあなたもよくわかっているはず。
正解は、、相談する人を変えたからです。
「え？それだけ？」なんて思うかもしれません。
はい、それだけなんです。
実は私が撃沈してきた全ての片思いって、全部「友達に恋愛相談していた」んですよね。
だから、こう言っちゃなんだけどアドバイスも感覚的だし、アドバイス通りに行動しても全くうまくいかなかったんです。
私の片思いを立て続けに叶えてくれた相談相手は、天河りんご先生。
叶わない恋や複雑な恋愛の成就を専門にする占い師の先生です。
先生に言われたことがそのまま、私は実際に起こりました。
もちろん私だって、最初は占いなんて全く信じていませんでした。
むしろ、「占いなんかで片思いが叶うわけないじゃん」なんてバカにしてたくらい。
だから、最初は冗談半分だったんですよね、先生への相談。
叶えられるもんなら叶えてみろ、ってくらいの感じで。
でも先生と最初に話した時、衝撃が走りました。
私のことなんてほとんど話してもないのに、私の性格や私が今置かれている状況をスバっと言い当てられてしまったので。。
もっというと、当時片思いしていた彼の趣味や好きな食べ物まで当てられました。。
もう衝撃というか、、背筋がゾクっとする恐怖にも似た感覚を今でも覚えています。
そして何よりも、アドバイスが超的確。
今考えてみると、私が恋愛相談していた友人達からのアドバイスって、ちょっと面白半分だった感じがあるんですよね。
例えば、片思いしてる彼との接点を作るために、強引にアプローチを仕掛けたり…。
彼の私への興味がまだ薄いのにもかかわらず、ことあるごとに告白をそそのかされたりして…。
一方で天河りんご先生からのアドバイスは、アドバイスというより予知に近いです。
言われたことがそのまま起こるので、なんていうか、友人などからのアドバイスとはステージが違うんですよね…。
それで思ったんです、ダメ元でもいいからこの先生の言う通りに行動してみようって。
その結果が、入れ食い状態でした。。
そして、本当の奇跡はここからです。
先ほど話をした隣の部署の先輩社員Hさんは、結婚して奥さんのいた既婚男性。
前々から気になっていいなって思ってたんですけど、彼には奥さんがいるし、正直言ってなかなか一歩踏み込めずにいたんですよね。。
でも彼のことが好きで好きでたまらなくなって気持ちが抑えきれず、天河先生に相談したんです。
そしたら、先生にこう言われました。
彼はあなたの人生にとって、ものすごくものすごく重要な人ですよ。そう、運命の人。二人は引き寄せ合ってるの。だから自分の気持ちに素直になっていいですよ。というか、二週間後に彼の方から告白されるから、絶対に断っちゃダメ。
って…。
誰だって信じられませんよね、こんな話。。
先生の話を聞いてちょっと嬉しかったけど、私も全然信じれなくてその時は話半分に軽く流していたんです。
そしたら、忘れもしない13日後の6月22日、彼から何気なく誘われた食事の後で突然告白されたんです。。
最初、何が起こってるのか全然わかりませんでした。。
確かに先生に言われた二週間後っていう意識はあったけど、まさか本当に彼から告白されるなんて思ってもみなかった。。
もちろん彼にはYESって返事して、彼と付き合うことになったんです。
とはいえ先ほどもお伝えした通り、彼とはその後ギクシャクしてうまくいかなくなり、付き合って7ヶ月後に別れたんですよね。
でも、実はこれも先生に言われていたことだったんです。
彼から告白されて付き合えるけど、あなた達二人の関係は今じゃないの。半年くらい付き合って一旦二人は離れるから。でも、大丈夫。あなた達はその後また引き寄せ合って、その時から本当の関係が始まるから。焦らないようにしてくださいね。
って。。
それで今何が起こっているのかというと、私はまた彼と付き合ってるんです。。
私と別れた翌年、彼は奥さんと離婚していました。
私たちはまだ結婚してないけど、私はとにかく今が最高に最高に幸せ。
失恋してばっかりで精神的にも病んでたあの頃の自分を、まるで映画のワンシーンでも見てるかのように他人事に感じているくらい。
でも、私の身に起きたことをいくら話したところで、なかなか信じてもらえないのもわかっています。
だって、先生に出会うまでの私がそんな感じだったから。
だからこそ、ぜひあなた自身で体験してみて欲しいんです。
もしあなたが今苦しんでいる片思いを本気で叶えたいと願うなら、今あなたが悩んでいる叶わない恋を本気で実らせたいって思っているなら。
天河りんご先生は、多くの芸能人や政財界の著名人もみてもらっている本物の先生です。
繰り返しになりますが、私は先生に言われたことがそのまま実際に起こりました。
でも、実際にこんな奇跡を体験しているのは私だけではないんです。
天河先生の鑑定でどれだけ多くの人に奇跡が起きているかは、クチコミを見れば一目瞭然でわかると思います。
そんなテレビや雑誌でも話題になる凄い先生に、私みたいな普通の一般人が相談できるなんて本当にすごい話ですよね。
たぶん知っている人だけが先生に相談していて、想いを叶えているんだろうなって思います。
ちなみに、今なら期間限定で6000円分の無料相談ができるみたいです。
天河りんご先生に無料で相談できる機会は滅多にないので、真剣に悩んでいる方はぜひ一度先生に相談してみてください。
ただし、知名度の高い天河先生は超人気の先生ということもあり、スケジュールが空くと速攻で予約が埋まってしまうので気をつけて。
もしスケジュールが開いていたら、すかさず相談日程を予約するのが天河先生を押さえるポイントです。
先生に出会った時を境にあなたの人生はガラっと変わる、これだけは間違いなく言えますよ。
まとめ
アラサー女子が片思いの果てに失恋すると、
- どうせ私なんて…。
- もう結婚できないかも…。
と自分に自信を持てなくなってしまうものです。
しかし、自信のなさや不安は顔に出ます。
自分自身すら愛せない人に、他人を愛することなんてできるわけがありませんよね。
確かに叶わなかった恋は、本当に辛いものです。
でも恋愛って、その時その時は全力でしているつもりでも、
あの頃は若かったなぁ…。
なんて後から振り返ると、笑い話になることばかりなんですよね。
片思いで失恋したら一刻も早く立ち直るために、６つのことを今すぐやりましょう。
人と比べない
新たな出会いを探す
忘れることより「諦める努力」
良い経験をしたと考える
イメチェンして気分転換する
失恋の恋愛小説や映画を観る
あなたが誰かに「愛されたい」と心から願うのなら、まずは自分自身を愛することが何よりも大切。
不安な未来に対してネガティブにならず、「今」を思いっきり楽しみましょう。
趣味に打ち込むもよし、体を動かすもよし、気心知れた友達や家族と遊びに行くもよし。
あなたが笑顔でいれば男性からも愛されるようになり、仕事もプライベートもポジティブな循環に入るようになります。
一日も早く失恋の傷を癒し、自分自身を愛して幸せになりましょうね。
