割り切って付き合ってたつもりのセフレを好きになった…。辛い…。彼も割り切ってるから私に恋愛感情なんてないだろうし、セフレから本命になるのは難しいのかな…。本気で好きにならないようにしてたんだけどな…。でも彼の本命彼女になりたい…。セフレを好きになってしまった時って、どうしたらいいの…？
体の関係と割り切って付き合う、セフレ。
お互い本命ではないと割り切っているだけに、相手の男性を本気で好きになってしまうと相当辛いものがありますよね。
最初にハッキリお伝えしておくと、セフレから本命彼女に昇格するのは、既婚男性を奥さんから略奪する不倫愛と同じくらい難易度が高いです。
好きになった彼のセフレから本命になるためには、セフレから本命になる３つのポイントを最低限知っておく必要があります。
今回は、セフレを好きになった辛い気持ちに思い悩み、彼のセフレから本命になる方法を必死に探しているあなたのために、
- セフレを好きになった辛い気持ちの対処法
- セフレを好きになった！セフレに対する男性心理
- セフレを好きになった！セフレから本命になる３つのポイント
についてお伝えしていきます。
これまで私もたくさんの叶わない片思いを経験してきましたが、「あること」をきっかけに片思いを叶え続けられるようになり、セフレ同然だった片思いの既婚男性を落としました。
そんな私の難しい恋を叶える秘訣も少しお話しするので、最後まで読んでみてくださいね。
セフレを好きになった辛い気持ちの対処法
まず最初にあなたがやるべきは、セフレを好きになった辛い気持ちを一日も早く和らげること。
というのも、本気で好きになったあなたの気持ちを重いと感じて、セフレの彼が逃げてしまう可能性が高いから。
フラットな気持ちで彼と向き合えるよう３つの対処をして、早急にメンタルを正常な状態に戻しましょう。
汗をかいてリフレッシュする
セフレを好きになった辛い気持ちは、汗をかいて体をリフレッシュして解消しましょう。
得意なスポーツをするもよし、近所をジョギングするもよし、スポーツが苦手ならサウナや岩盤浴、ホットヨガなどに行くもよし。
汗をかくと体内の毒素が外に排出され、心と体がゼロリセットできます。
新陳代謝が活発化するから肌もキレイになるしダイエットもできるし、一石三鳥の効果がありますよ。
夢中になれることに没頭する
割り切って付き合っていたつもりのセフレを好きになって辛いと感じるのは、結局のところ、あなたの頭の中が大好きな「彼一色」だからに他なりません。
だからこそ、夢中になれることに没頭して、あなたの頭の中を支配する「彼の割合」を減らすんです。
これを機に仕事に集中するもよし、趣味の読書や映画鑑賞にハマるもよし、ファッションやメイクを研究して自分磨きしたってOK。
あなたが興味のあることや関心のあることなら何でもいいので、「楽しいこと」をどんどん頭の中に入れて、セフレの彼を好きな気持ちを小さくしていきましょう。
新しいことを始めてワクワク忙しくする
好きになったセフレの彼への気持ちを小さくするのは、新しいことを始めてワクワク忙しくするのも効果的。
前から入ろうと思ってたけどやれずにいたフィットネスクラブに入会したり、料理教室に通ったり、英語や資格の勉強に打ち込むのだってOK。
新しいことを始めると、新しく学ばなくちゃいけないことも多くなり、とにかく毎日が忙しくなりますよね。
その忙しさが「彼のこと」を考える辛い時間を減らし、セフレの彼を好きな気持ちを無理なく上手に抑えることができます。
セフレを好きになった辛い気持ちを完全に解消したいなら諦めるのもアリ
何をやってもセフレを好きになった辛い気持ちが解消されない、何がなんでもこの辛い状態から脱したい…。
そんな時は、思い切って「諦める」のも一つの方法です。
ハッキリ言って、セフレから本命彼女に昇格するって鬼のように難易度が高いんですよね。
なぜなら、セフレ目的で付き合う男性ってそもそもの価値観が違うから。
本命彼女が欲しいなんて、これっぽっちも思ってない。
要するに、セフレっていうのは、お互い恋愛感情がないからこそ成り立つ関係だということ。
だから、セフレ相手の男性を好きになった時は、そこでセフレを解消して諦めるのがセオリー。
辛いけど、切ないけど、それがセフレ相手の男性を好きになった女性の悲しき宿命だからしょうがない。
とはいえ、相手がセフレであろうとも、一度好きになった人への想いを断ち切るのは簡単なことじゃないですよね。
でも大丈夫、大好きな人への想いを完璧に断ち切る方法はちゃんとあるんです。
以下の記事で好きになったセフレへの想いを完璧に断ち切る方法をお伝えしていますので、「好きになったセフレを諦めたい」という方はぜひ参考にしてみてくださいね。
セフレを好きになった！セフレに対する男性心理
セフレの彼を好きになったあなたは、「彼は私のことどう思ってるんだろう？」なんて、セフレなあなたに対する彼の男性心理も気になっているはず。
そんなあなたのために、ここではセフレ女性に対する典型的な３つの男性心理をお伝えしておきましょう。
セフレとはいえ相手女性のことは好き
まずこれはセフレの大前提ともいえることですが、セフレとはいえ相手女性のことは好きです。
一般的によく言われていますよね、「男は好きじゃない相手ともセックスできる」って。
もちろんそういう男性も中にはいますが、基本的には男性も好きじゃない女性とはセックスしません。
要するに、あなたは脈ありってこと。
100%恋愛対象外というわけでは決してないので、そこは前向きに考えるようにしましょう。
少なくともセックスの時だけは恋人気分を味わいたい
好きになった彼とあなたはセフレの関係ではあるものの、彼は少なくともセックスの時だけは恋人気分を味わいたいと思っています。
実際に彼とセックスしている時は、本気で彼はあなたを求め愛してくれているでしょう？
あなたと彼はセフレであるがゆえに、普段は恋人な感じになってはいけないと彼は心のどこかで気持ちを抑えているんです。
その彼が好きな気持ちを抑えている部分にこそ、あなたが彼の本命彼女になれる余地があります。
セフレ相手の女性に求めるのは都合の良さと体の相性
そもそもセフレ相手の女性に男性が求めるものは、都合の良さと体の相性です。
言ってみれば、これら二つのことはあなたの「生命線」であり、これがなくなってしまうと彼はあなたの元を離れてしまいます。
だからこそ、彼から連絡がきて会いたいと言われたら絶対断らないこと。
もちろん、セックスの時は大胆にかつ激しく彼を愛して、たっぷりと彼を満足させてあげましょう。
セックスで男性を夢中にできれば、彼の気持ちも次第にあなたに向かいます。
今まで以上のセックスをして、彼のハートを鷲掴みにしちゃいましょう。
セフレを好きになった！セフレから本命になる３つのポイント
冒頭でもお伝えしましたが、割り切って付き合っていたセフレを好きになった時、セフレから本命になるのは不倫略奪愛くらい叶える難易度が高いです。
そのため、メンタルをやられて病んでしまう、なんていう女性も少なくありません。
もしあなたが本気でセフレから彼の本命彼女になりたいと心から願うなら、３つのポイントを意識して彼と向き合うことが大切です。
セフレから本命になるには好きのバランスが大事
好きになった彼のセフレから本命になるためには、とにかくお互いの「好きバランス」が取れている必要があります。
要するに、あなたが彼を好きすぎてはいけないということ。
セフレの彼があなたを好きな以上にあなたが彼を好きになった途端、好きのバランスが崩れてお互いの関係がギクシャクしてきます。
彼を好きすぎてしまったと感じたら、先ほどお伝えした対処法で彼を好きな気持ちを上手にコントロールするようにしてください。
絶対にセフレの彼には干渉しない
先ほどもお伝えした通り、好きになった彼のセフレであるあなたの生命線の一つは「都合の良さ」です。
彼からの誘いを断らないことはもちろんのこと、絶対にセフレの彼の生活には干渉しないようにしましょう。
彼に干渉した途端に「うざい女」と思われ、彼はあなたから離れていきます。
好きになったからといって、セフレの彼に過剰に期待しすぎて必要以上に彼に求めるのは絶対NGです。
あくまでも今のままの関係を貫いてくださいね。
セフレの彼に嫉妬させると追いかけてくる
好きになった彼のセフレから本命になる一番効果的な方法は、セフレの彼を嫉妬させることです。
「セフレ男性は相手女性に嫉妬しない」なんて、あなたは思ってないでしょうか。
もし思っていたとしたら、それは大きな間違い。
ほら、さっき言いましたよね、セフレ男性であっても相手女性のことは好きだと。
関係がセフレであろうが何だろうが、好きな相手には誰でも嫉妬するんですよ。
だから、あなたを好きな彼はあなたに嫉妬するんです。
例えば、彼とセックスしていた後のピロートークで他の男性の話をしてみたり。
彼からの誘いは基本的に全部OKしつつも、他の男性と約束があると匂わせながらたまに断ってみたり。
人は嫉妬させられると、嫉妬させた相手を追いかけたくなります。
彼を嫉妬させて、セフレから本命に昇格しましょう。
ちなみに、私は「ある方法」を使ってセフレ同然だった片思いの既婚男性を落としました。
この後に私の恋愛経験談と難しい恋を叶える秘訣を少しお話しするので、興味があれば最後までお付き合いくださいね。
片思いで失恋し続け人生のドン底にいた私が恋を叶え続けて最高の幸せを掴んだ話
最後にちょっと私の話を。
私はこれまでたくさんの叶わない恋をしては失恋し、好きになった人を諦めきれず毎日もがき苦しみ、本気で死にたいくらい思い悩んできた女です。
中学時代は中1の時に隣の席だったA君に3年間片思いした末、告白もできずにそのまま卒業して失恋。
高校時代は一つ学年が上のB先輩に2年間片思いしたけど叶わず、その後、高3のクラスメイトだったC君に片思いして告白し見事に撃沈。
大学時代は同じテニスサークルだったD君に片思いするも、同学年のA子と付き合ってあえなく終了。
合コンで知り合って好きになったE君には遊ばれてしまい、ショックでしばらく立ち直れず。。
その後も、合コンや友達の紹介で知り合った男子4人に片思いしましたが全員にフラれ、見事付き合えたのは一人だけ（初彼氏）。。
ここまでの戦績は、1勝9敗。。。
そして、私の片思い黒歴史は社会人になってからもしばらく続きます。
先輩社員のFさんに片思いするも、当時彼が付き合ってた彼女と結婚することになり失恋。。
Fさんのことは3年くらいずっと想い続けてたので、この失恋はめちゃくちゃ堪えました。。
あまりの辛さで立ち直れず「うつ病」を発症して会社に行けなくなり、心療内科へ数ヶ月通うことに。。
その後も何だかんだ言って、何年もこの失恋を引きずっていたと思います。
そしてやっとのことで体調も回復して職場復帰した後、ずっと私を支え続けてくれていた同期のG君に片思い。
でも恋の女神はここでも微笑んでくれず、好きバレしたことがきっかけで関係がギクシャクし、そのまま避けられて失恋。。
もうほんとに、人間辞めたくなるほど私の片思いは失敗に次ぐ失敗の連続でどうしようもなかった。。
でも、この後、状況が一変します。
会社に入ってから色々と気にかけてくれて、気になっていた隣の部署の先輩社員Hさんから突然告白されそのまま付き合うことに。
残念ながらHさんとはあまりうまくいかず7ヶ月の交際を経て別れてしまいましたが、別れた2ヶ月後、今度は前々から結構いいなと思っていた取引先のIさんから告白されてそのまま交際。
そしたら今度はIさんと付き合っている最中に、高校時代に片思いしていたB先輩と飲み会で偶然遭遇。
何回か食事に行った末にB先輩から告白され、Iさんと別れてB先輩と付き合うことに。
そう、社会人の途中から私の恋は、突然「入れ食い状態」になったんです。
理由は何だと思いますか？
私が美人で魅力的だから？
そう思ってもらえるのは嬉しいけど、もしほんとにそうだったらあんなにフラれていません（笑）！
私の恋愛経験値が上がったから？
もちろんそれもあるだろうけど、自分の経験値が上がったからといって叶えられるほど片思いは簡単でないことはあなたもよくわかっているはず。
正解は、、相談する人を変えたからです。
「え？それだけ？」なんて思うかもしれません。
はい、それだけなんです。
実は私が撃沈してきた全ての片思いって、全部「友達に恋愛相談していた」んですよね。
だから、こう言っちゃなんだけどアドバイスも感覚的だし、アドバイス通りに行動しても全くうまくいかなかったんです。
私の片思いを立て続けに叶えてくれた相談相手は、天河りんご先生。
叶わない恋や複雑な恋愛の成就を専門にする占い師の先生です。
先生に言われたことがそのまま、私は実際に起こりました。
もちろん私だって、最初は占いなんて全く信じていませんでした。
むしろ、「占いなんかで片思いが叶うわけないじゃん」なんてバカにしてたくらい。
だから、最初は冗談半分だったんですよね、先生への相談。
叶えられるもんなら叶えてみろ、ってくらいの感じで。
でも先生と最初に話した時、衝撃が走りました。
私のことなんてほとんど話してもないのに、私の性格や私が今置かれている状況をスバっと言い当てられてしまったので。。
もっというと、当時片思いしていた彼の趣味や好きな食べ物まで当てられました。。
もう衝撃というか、、背筋がゾクっとする恐怖にも似た感覚を今でも覚えています。
そして何よりも、アドバイスが超的確。
今考えてみると、私が恋愛相談していた友人達からのアドバイスって、ちょっと面白半分だった感じがあるんですよね。
例えば、片思いしてる彼との接点を作るために、強引にアプローチを仕掛けたり…。
彼の私への興味がまだ薄いのにもかかわらず、ことあるごとに告白をそそのかされたりして…。
一方で天河りんご先生からのアドバイスは、的確というよりもはや予知に近いレベル。
言われたことがそのまま起こるので、なんていうか、ステージが違うんです、友人たちからのアドバイスとは…。
私が落ち込んでいた時は、ほんとに心から私に寄り添ってくれて、いつも前向きな気持ちでいられたのも助かりました。
結局のところ、何千人、何万人といった方々からの恋愛相談を通して、様々なケースを知り尽くしている先生だからこそできるアドバイスなんですよね。
それで思ったんです、ダメ元でもいいからこの先生の言う通りに行動してみようって。
その結果が、入れ食い状態でした。。
そして、本当の奇跡はここからです。
先ほど話をした隣の部署の先輩社員Hさんは、結婚して奥さんのいた既婚男性。
前々から気になっていいなって思ってたんですけど、彼には奥さんがいるし、正直言ってなかなか一歩踏み込めずにいたんですよね。。
でも彼のことが好きで好きでたまらなくなって気持ちが抑えきれず、天河先生に相談したんです。
そしたら、先生にこう言われました。
彼はあなたの人生にとって、ものすごくものすごく重要な人ですよ。そう、運命の人。二人は引き寄せ合ってるの。だから自分の気持ちに素直になっていいですよ。というか、二週間後に彼の方から告白されるから、絶対に断っちゃダメ。
って…。
誰だって信じられませんよね、こんな話。。
先生の話を聞いてちょっと嬉しかったけど、私も全然信じれなくてその時は話半分に軽く流していたんです。
そしたら、忘れもしない13日後の6月22日、彼から何気なく誘われた食事の後で突然告白されたんです。。
最初、何が起こってるのか全然わかりませんでした。。
確かに先生に言われた二週間後っていう意識はあったけど、まさか本当に彼から告白されるなんて思ってもみなかった。。
もちろん彼にはYESって返事して、彼と付き合うことになったんです。
とはいえ先ほどもお伝えした通り、彼とはその後ギクシャクしてうまくいかなくなり、付き合って7ヶ月後に別れたんですよね。
でも、実はこれも先生に言われていたことだったんです。
彼から告白されて付き合えるけど、あなた達二人の関係は今じゃないの。半年くらい付き合って一旦二人は離れるから。でも、大丈夫。あなた達はその後また引き寄せ合って、その時から本当の関係が始まるから。焦らないようにしてくださいね。
って。。
それで今何が起こっているのかというと、私はまた彼と付き合ってるんです。。
私と別れた翌年、彼は奥さんと離婚していました。
私たちはまだ結婚してないけど、私はとにかく今が最高に最高に幸せ。
失恋してばっかりで精神的にも病んでたあの頃の自分を、まるで映画のワンシーンでも見てるかのように他人事に感じているくらい。
でも、私の身に起きたことをいくら話したところで、なかなか信じてもらえないのもわかっています。
だって、先生に出会うまでの私がそんな感じだったから。
だからこそ、ぜひあなた自身で体験してみて欲しいんです。
もしあなたが今苦しんでいる片思いを本気で叶えたいと願うなら、今あなたが悩んでいる叶わない恋を本気で実らせたいって思っているなら。
天河りんご先生は、多くの芸能人や政財界の著名人もみてもらっている本物の先生です。
繰り返しになりますが、私は先生に言われたことがそのまま実際に起こりました。
でも、実際にこんな奇跡を体験しているのは私だけではないんですよね。
天河先生の鑑定でどれだけ多くの人に奇跡が起きているかは、クチコミを見れば一目瞭然でわかると思います。
そんなテレビや雑誌でも話題になる凄い先生に、私みたいな普通の一般人が相談できるなんて本当にすごい話ですよね。
たぶん知っている人だけが先生に相談していて、想いを叶えているんだろうなって思います。
ちなみに、今なら期間限定で6000円分の無料相談ができるみたいです。
天河りんご先生に無料で相談できる機会は滅多にないので、真剣に悩んでいる方はぜひ一度先生に相談してみてください。
ただし、知名度の高い天河先生は超人気の先生ということもあり、スケジュールが空くと速攻で予約が埋まってしまうので気をつけて。
もしスケジュールが開いていたら、すかさず相談日程を予約するのが天河先生を押さえるポイントです。
先生に出会った時を境にあなたの人生はガラっと変わる、これだけは間違いなく言えますよ。
まとめ
今回はセフレを好きになった辛い気持ちに思い悩み、彼のセフレから本命になる方法を必死に探しているあなたのために、
- セフレを好きになった辛い気持ちの対処法
- セフレを好きになった！セフレに対する男性心理
- セフレを好きになった！セフレから本命になる３つのポイント
についてお伝えしてきました。
セフレの男性を好きになった時にまずやるべきは、切なく辛い気持ちを一日も早く回復させてあげること。
その上で３つのポイントを意識して彼と向き合えば、セフレから本命彼女に昇格できるようになります。
セフレから本命彼女になるのは、不倫愛を成就させるのと同じくらい難易度が高いです。
正常なメンタル状態を維持しながら最後まで諦めず、あなたの求める幸せを掴みにいきましょう。
