「同じ職場で働く彼への片思いが思い通りに進展しなくて、毎日毎日ほんっとにイライラする…。好きな人が振り向いてくれないのって、辛いを通り越して相手にムカつくからメンタル持たない。こんな時って、どうすればいいの！？」
楽しかったはずの片思いなのに、イライラしていつの間にかストレスになってることって多いですよね。
- 何で、こんなことになったんだろう…。
- こんなことなら、片思いなんてしなければよかった…。
なんて、自分を責めたり後悔したくなる気持ちもわかります。
最初にお伝えしておくと、片思いでイライラしてしまうのは、彼とあなたが「曖昧な関係」だから。
お互いの気持ちに「すれ違い」が生じているからこそ、あなたの思い通りにいかずイライラしちゃうんですよね。
そんな片思いに「つきもの」のイライラは、放っておくと超危険。
なぜなら、どんどん「ネガティブな感情」に変化していって、あなたと彼の関係に大きな悪影響を及ぼすからです。
- えっ…、ヤバっ…！？
- 彼に嫌われたくない…！！
- じゃ、このイライラ、どうしたらいいの…？
大丈夫、そんなに焦らないで。
実は、片思いのイライラをスッキリ解消できる方法があるんです。
今回は、片思いで毎日イライラして頭を悩ませているあなたのために、
- イライラする片思い３つの原因
- 片思いのイライラをスッキリ解消する３つの方法
についてお伝えしていきます。
片思いで毎日イライラしてると、あなたの印象がどんどん悪くなっちゃうんですよね。
一日も早くそのイライラを解消して、あなた「本来の魅力」を取り戻しましょう。
これまで私もたくさんの叶わない片思いを経験してきましたが、「あること」をきっかけに片思いを叶えられるようになりました。
そんな私の片思いを叶える秘訣も少しお話しするので、最後まで読んでみてくださいね。
片思いでイライラする３つの原因
片思いのイライラを解消するためには、まずはあなたをイライラさせている「原因」をしっかり特定してあげなければなりません。
冒頭でもお伝えした通り、イライラするのはあなたと彼の「曖昧な関係」が原因です。
でも「曖昧な関係」というだけでは、適切な対処ができないですよね。
あなたのイライラをスッキリ解消させるには、あなたをイライラさせている原因をもっと具体的に特定する必要があります。
その具体的な「イライラ原因」というのが、こちらの３つ。
彼に対する嫉妬心
理想とのギャップ
見えない彼の本心
それぞれ順にみていきましょう。
彼に対する嫉妬心
好きな人には、自分のことだけ見ていて欲しいですよね。
でも、あなたは今、絶賛片思い中。
彼はあなたのものじゃないんです。
- 彼が職場で、あなた以外の女性と親し気に話しているとき…。
- 「彼、今日は誰といるんだろう…？」なんて、ふと気になったとき…。
彼に対する「嫉妬心」でイライラしますよね。
これは、あなたが彼を自分のものにしたいという「独占欲」の表れなんです。
でも、あなたは彼と付き合っているわけではなく、片思い中。
彼にしてみれば他の女性と親し気に会話していたからといって、あなたからどうこう言われる筋合いはないんですよね。
イライラの「矛先」を彼に向けないよう気をつけましょう。
理想とのギャップ
自分の中で彼の「理想像」を勝手に作り上げてしまうのは、典型的な片思い女子の特徴。
自分の「理想」と違うことをされるとイライラしてしまいます。
例えば、彼の私服がダサかったとき。
彼に、思ったより下品な部分があると知ったときなど。
彼も人間ですから、ちょっとぐらい「ダメな部分」だってあるんですよ。
そこには、何の悪意もありません。
でもあなたは、妄想が膨らみ過ぎちゃったんですよね。
妄想で彼を「完璧な紳士」に仕立て上げてしまったがゆえに、「理想と現実のギャップ」にイライラしてるんです。
この「ギャップ」は、あなたの理想が高いことが大きな原因。
無理やり彼をあなたの理想に近づけてしまったのは、本当の彼をよく理解しようとしなかったから。
こんなことでは彼と付き合えたとしても、絶対にうまくいきませんよね。
「理想と現実のギャップ」に悩まされ続け、早々に別れるのがオチ。
まずは彼のことをもっとよく知って、「ありのままの彼」をしっかり受け入れることが大切ですよ。
見えない彼の本心
彼の本心がわからないのも、「片思いあるある」の一つですよね。
優しく近寄ってきたと思ったら、急に冷たい態度になったり…。
彼が何考えてるのか、サッパリわかんない！
なんてイライラしちゃうんですよね。
彼が何を考えているのかわからないのは、あなたが彼のことを何も知らないから。
- 彼の好きなタイプの女性は？
- 彼が嫌いなタイプの女性は？
- 彼のクセは？
- 彼が今悩んでいることは？
- 彼は将来、どうなりたいと思ってる？
などなど、突き詰めれば突き詰めるほど、あなたは彼のことを実はまだ全然知らないということに気づくはず。
まずは、彼のことをもっとよく知ること。
彼の友人関係や好きなことをもっと理解できれば、彼が考えていることも見えてきますよ。
ほらあなただって、自分のことですらよくわかってないですよね。
それが片思い中の彼であれば、なおさらのこと。
焦ることはありません。
時間をかけていいので、彼をもっと理解していきましょうね。
片思いのイライラもスッキリ！効果抜群３つの解消法！
片思いでイライラする原因を特定できてしまえば、あとはその原因をつぶすことであなたのイライラは解消できます。
ここからは、片思いのイライラを解消するのに効果的な３つの方法をお伝えしていきましょう。
嫉妬を受け入れる
彼に期待しない
彼リサーチする
嫉妬を受け入れる
片思いの彼が他の女性と親し気に話していたら、嫉妬してしまいますよね。
その気持ち、よく分かります。
でも、その嫉妬心こそがあなたをイライラさせる大きな原因。
嫉妬を受け入れることで、あなたのイライラは解消します。
あなたが彼や他の女性に嫉妬するとき、こんなふうに思っていないでしょうか。
- 嫉妬するなんてみっともないな…。
- なんか私って最低…。
そう、実はあなたの「嫉妬心」の正体は、自分を責める気持ちなんです。
なぜ自分を責めてしまうかというと、
- 「嫉妬＝悪」
- 「嫉妬＝私だけがしてるもの」
なんて、あなたは考えているから。
でも、それは大きな間違いです。
そもそも「嫉妬」というのは人間が抱く普通の感情の一つで、ちっとも悪いものではありません。
ましてや、あなただけが嫉妬しているなんて、自意識過剰もいいところ。
人は誰しも、恋をすれば嫉妬するんです。
片思いしてる女性が100人いたとしたら、間違いなく100人全員が何かしらに嫉妬しています。
まずは、あなたの「嫉妬心」を自分自身で認めること。
彼に、どんどんヤキモチを妬きましょう。
彼と親しげに話している女性たちに、思いっきりジェラシーを感じてください。
あなた自身の嫉妬を受け入れることで、「彼を好き」という自分の気持ちを再確認できます。
彼や他の女性に嫉妬を感じたら、こう思うようしてください。
- あっ、いま私、「嫉妬」してるな。
- 私って彼のこと、本当に心の底から好きなんだな。
- 大好きな彼と両思いになれるように、もっといい女にならないとな。
つまり、自分の嫉妬心を客観的に認識して、彼を振り向かせるモチベーションに変えるんです。
考え方一つ変えるだけで、嫉妬でイライラすることが一切なくなり、ポジティブに毎日を過ごすことができますよ。
彼に期待しない
自分の思い通りにならないと人はイライラします。
それは仕事でも人間関係でも、両思いだろうが片思いだろうが、全部同じなのです。
あなたは、彼に片思い中。
あなたは彼のことが大好きなのに、彼がその期待に応えてくれない。
でもよく考えて下さい。
彼があなたのことを好きかどうかなんて、まだわかりませんよね。
あなたが片思いでイライラするのは、あなたの彼に対する期待が大きくなりすぎたから。
自分の思い通りにいかないから、イライラしてるんです。
彼に愛されたい欲求は増えるのに、彼はその欲求にこたえてくれない。
だから、あなたの心が満たされず、イライラが募るんです。
人は自分の思い通りにはなりません。
まずは冷静になって、こう考えることから始めましょう。
彼リサーチする
彼が何を考えているのか「彼の本心」がわからないから、あなたはイライラしています。
彼のことがわからないなら、徹底的に彼をリサーチして徹底的に知っちゃえばいいんです。
彼リサーチをする上で一番有効なのは、彼の親しい男友達と仲良くなること。
まずは、彼の「周り」から攻めていくんですね。
男友達と仲良くなったら、さりげなく彼の趣味趣向を聞き出してください。
彼の好きなものだけでなく、嫌いなこともしっかりとリサーチすることが大切です。
もうここまでくれば、ある程度、彼について理解が深まっているはず。
彼が日頃どんなこと考えて行動しているのかがわかるようになって、あなたのイライラはいつの間にか消え去っています。
でも、ポイントはここからです。
あなたの当面のゴールは、彼に振り向いてもらうことですよね。
そのためには、あなたが調べ上げた彼のリサーチ結果を「活用」していく必要があります。
つまり、彼の好みの女性に、あなたを仕立て上げていくんです。
そう、「彼の理想の女性」≒「あなた」となるように。
- 彼の好きなメイク
- 彼の好きな髪形
- 彼の好きな服装
- 彼の好きな香水
- 彼の理想とする女性の性格や雰囲気
- 彼がグッとくる女性のしぐさ
などなど、彼の趣味趣向に合わせて全てマネして、完全マスターしていきましょう。
やるからには徹底的にやることが大切ですよ。
ちなみに、私は「ある方法」を使って片思いの大好きな人を落としました。
この後に私の恋愛経験談と大好きな人への片思いを叶える秘訣を少しお話しするので、興味があれば最後までお付き合いくださいね。
片思いで失恋し続け大好きな人を諦められず苦しんでいた私が恋を叶え続けて最高の幸せを掴んだ話
最後にちょっと私の話を。
私はこれまでたくさんの叶わない恋をしては失恋し、好きになった人を諦めきれず毎日もがき苦しみ、本気で死にたいくらい思い悩んできた女です。
中学時代は中1の時に隣の席だったA君に3年間片思いした末、告白もできずにそのまま卒業して失恋。
高校時代は一つ学年が上のB先輩に2年間片思いしたけど叶わず、その後、高3のクラスメイトだったC君に片思いして告白し見事に撃沈。
大学時代は同じテニスサークルだったD君に片思いするも、同学年のA子と付き合ってあえなく終了。
合コンで知り合って好きになったE君には遊ばれてしまい、ショックでしばらく立ち直れず。。
その後も、合コンや友達の紹介で知り合った男子4人に片思いしましたが全員にフラれ、見事付き合えたのは一人だけ（初彼氏）。。
ここまでの戦績は、1勝9敗。。。
そして、私の片思い黒歴史は社会人になってからもしばらく続きます。
先輩社員のFさんに片思いするも、当時彼が付き合ってた彼女と結婚することになり失恋。。
Fさんのことは3年くらいずっと想い続けてたので、この失恋はめちゃくちゃ堪えました。。
あまりの辛さで立ち直れず「うつ病」を発症して会社に行けなくなり、心療内科へ数ヶ月通うことに。。
その後も何だかんだ言って、何年もこの失恋を引きずっていたと思います。
そしてやっとのことで体調も回復して職場復帰した後、ずっと私を支え続けてくれていた同期のG君に片思い。
でも恋の女神はここでも微笑んでくれず、好きバレしたことがきっかけで関係がギクシャクし、そのまま避けられて失恋。。
もうほんとに、人間辞めたくなるほど私の片思いは失敗に次ぐ失敗の連続でどうしようもなかった。。
でも、この後、状況が一変します。
会社に入ってから色々と気にかけてくれて、気になっていた隣の部署の先輩社員Hさんから突然告白されそのまま付き合うことに。
残念ながらHさんとはあまりうまくいかず7ヶ月の交際を経て別れてしまいましたが、別れた2ヶ月後、今度は前々から結構いいなと思っていた取引先のIさんから告白されてそのまま交際。
そしたら今度はIさんと付き合っている最中に、高校時代に片思いしていたB先輩と飲み会で偶然遭遇。
何回か食事に行った末にB先輩から告白され、Iさんと別れてB先輩と付き合うことに。
そう、社会人の途中から私の恋は、突然「入れ食い状態」になったんです。
理由は何だと思いますか？
私が美人で魅力的だから？
そう思ってもらえるのは嬉しいけど、もしほんとにそうだったらあんなにフラれていません（笑）！
私の恋愛経験値が上がったから？
もちろんそれもあるだろうけど、自分の経験値が上がったからといって叶えられるほど片思いは簡単でないことはあなたもよくわかっているはず。
正解は、、相談する人を変えたからです。
「え？それだけ？」なんて思うかもしれません。
はい、それだけなんです。
実は私が撃沈してきた全ての片思いって、全部「友達に恋愛相談していた」んですよね。
だから、こう言っちゃなんだけどアドバイスも感覚的だし、アドバイス通りに行動しても全くうまくいかなかったんです。
私の片思いを立て続けに叶えてくれた相談相手は、天河りんご先生。
叶わない恋や複雑な恋愛の成就を専門にする占い師の先生です。
もちろん私だって、最初は占いなんて全く信じていませんでした。
むしろ、「占いなんかで片思いが叶うわけないじゃん」なんてバカにしてたくらい。
だから、最初は冗談半分だったんですよね、先生への相談。
叶えられるもんなら叶えてみろ、ってくらいの感じで。
でも先生と最初に話した時、衝撃が走りました。
私のことなんてほとんど話してもないのに、私の性格や私が今置かれている状況をスバっと言い当てられてしまったので。。
もっというと、当時片思いしていた彼の趣味や好きな食べ物まで当てられました。。
もう衝撃というか、、背筋がゾクっとする恐怖にも似た感覚を今でも覚えています。
そして何よりも、アドバイスが超的確。
今考えてみると、私が恋愛相談していた友人達からのアドバイスって、ちょっと面白半分だった感じがあるんですよね。
例えば、片思いしてる彼との接点を作るために、強引にアプローチを仕掛けたり…。
彼の私への興味がまだ薄いのにもかかわらず、ことあるごとに告白をそそのかされたりして…。
一方で天河りんご先生からのアドバイスは、さりげなくしたたかなアプローチで機が熟すまでじっと待つ感じ。
例えてみれば、目当ての魚が大好物なエサをつけた釣り竿を何本も垂らして、食いついた瞬間に一気に引き上げるイメージです。
私が落ち込んでいた時は、ほんとに心から私に寄り添ってくれて、いつも前向きな気持ちでいられたのも助かりました。
結局のところ、何千人、何万人といった方々からの恋愛相談を通して、様々なケースを知り尽くしている先生だからこそできるアドバイスなんですよね。
それで思ったんです、ダメ元でもいいからこの先生の言う通りに行動してみようって。
その結果が、入れ食い状態でした。。
ちなみに、先ほど話をした隣の部署の先輩社員Hさんは結婚している既婚男性。
前々から気になっていいなって思ってたんですけど、彼には奥さんがいるし、正直言ってなかなか一歩踏み込めずにいたんですよね。。
でも彼のことが好きで好きでたまらなくなって気持ちが抑えきれず、天河先生に相談したんです。
そしたら、先生にこう言われました。
彼はあなたの人生にとって、ものすごくものすごく重要な人ですよ。そう、運命の人。二人は引き寄せ合ってるの。だから自分の気持ちに素直になっていいですよ。というか、二週間後に彼の方から告白されるから、絶対に断っちゃダメ。
って…。
誰だって信じられませんよね、こんな話。。
先生の話を聞いてちょっと嬉しかったけど、私も全然信じれなくてその時は話半分に軽く流していたんです。
そしたら、忘れもしない13日後、彼から何気なく誘われた食事の後で突然告白されたんです。。
最初、何が起こってるのか全然わかりませんでした。。
確かに先生に言われた二週間後っていう意識はあったけど、まさか本当に彼から告白されるなんて思ってもみなかった。。
もちろん彼にはYESって返事して、彼と付き合うことになったんです。
とはいえ先ほどもお伝えした通り、彼とはその後ギクシャクしてうまくいかなくなり、付き合って7ヶ月後に別れたんですよね。
でも、実はこれも先生に言われていたことだったんです。
彼から告白されて付き合えるけど、あなた達二人の関係は今じゃないの。半年くらい付き合って一旦二人は離れるから。でも、大丈夫。あなた達はその後また引き寄せ合って、その時から本当の関係が始まるから。焦らないようにしてくださいね。
って。。
それで今何が起こっているのかというと、私はまた彼と付き合ってるんです。。
私と別れた翌年、彼は奥さんと離婚していました。
私たちはまだ結婚してないけど、私はとにかく今が最高に最高に幸せ。
失恋してばっかりで精神的にも病んでたあの頃の自分を、まるで映画のワンシーンでも見てるかのように他人事に感じているくらい。
でも、私の身に起きたことをいくら話したところで、なかなか信じてもらえないのもわかっています。
だって、先生に出会うまでの私がそんな感じだったから。
だからこそ、ぜひあなた自身で体験して欲しいんです。
もしあなたが今苦しんでいる片思いを本気で叶えたいと願うなら、今あなたが悩んでいる叶わない恋を本気で実らせたいって思っているなら。
天河りんご先生は、多くの芸能人や政財界の著名人もみてもらっている本物の先生です。
先生に言われたことがそのまま、私は実際に起こりました。
でも、実際にこんな奇跡を体験しているのは私だけではないんですよね。
天河先生の鑑定でどれだけ多くの人に奇跡が起きているかは、クチコミを見れば一目瞭然でわかると思います。
そんなテレビや雑誌でも話題になる凄い先生に、私みたいな普通の一般人が相談できるなんて本当にすごい話ですよね。
たぶん知っている人だけが先生に相談していて、想いを叶えているんだろうなって思います。
ちなみに、今なら期間限定で6000円分の無料相談ができるみたいです。
天河りんご先生に無料で相談できる機会は滅多にないので、真剣に悩んでいる方はぜひ一度先生に相談してみてください。
ただし、知名度の高い天河先生は超人気の先生ということもあり、スケジュールが空くと速攻で予約が埋まってしまうので気をつけて。
もしスケジュールが開いていたら、すかさず相談日程を予約するのが天河先生を押さえるポイントです。
先生に出会った時を境にあなたの人生はガラっと変わる、これだけは間違いなく言えますよ。
まとめ
片思いでイライラする原因を特定できてしまえば、あとはその原因をつぶすことであなたのイライラは解消できます。
彼に対する嫉妬心
理想とのギャップ
見えない彼の本心
嫉妬を受け入れる
彼に期待しない
彼リサーチする
イライラしているあなたには、誰も近寄ってきません。
まずは、しっかりと正しい対処をして、そのイライラを解消することが何よりも先決。
ポジティブに捉えて、少しでも彼の理想に近づく努力をしていきましょう。
気づくと彼はあなたに振り向いてくれていますよ。
