片思い

忘れられない片思い!2つの根本的な原因と5つの効果的な対処法!

忘れられない片思い!2つの根本的な原因と5つの効果的な対処法!

心の底から大好きだった彼…。もう完全に未練は捨てたはずなのに、いまだに忘れられない片思いをしていて辛い…。大好きな人との実らなかった恋って、こんなに忘れられないもの…?彼とは付き合ってもないのに…。こんな時って、どうすればいいの…?

 

忘れられない片思いに悩んでいる女性って、本当に多いですよね。

追いかけるだけの片思いに疲れて、結局叶わないまま終わってしまった恋…

 

辛すぎて手放したはずなのに…。

「忘れたい」と思えば思うほど、大好きだった彼のことが色鮮やかによみがえってくる…

 

確かに、大好きだった彼に選んでもらえなかったのは、本当に辛くて悲しいこと。

でも、悲観してばかりいては、一生彼を忘れることができません

 

あなたが前に進むためには、その辛い片思いの「呪縛」からあなた自身を解放してあげる必要があります。

実は片思いが忘れられないのは、思い出してしまう「原因」がまだあなたのそばにあるからです。

 

まずは忘れられなくさせている「原因」を、しっかり突き止めること。

その上で「正しい対処」をおこなえば、あなたは今の苦しみから信じられないくらい解放されます。

 

今回は、忘れられない片思いの呪縛に悩んでいるあなたのために、

  • 忘れられない片思い2つの根本的な原因
  • 忘れられない片思い5つの効果的な対処法

についてご紹介していきます。

 

これまで私もたくさんの叶わない恋を経験し、そのたびに大好きな人を諦めきれず苦しい思いをしてきましたが、「あること」をきっかけに報われない好きな人への未練を完璧に断ち切れるようになりました。

そんな私の叶わない恋を完璧に忘れる方法本当の幸せを掴む秘訣も少しお話しするので、最後まで読んでみてくださいね。

 

>>私がずっと忘れられなかった大好きな人への未練を完璧に断ち切った方法

 

忘れられない片思い2つの根本的な原因

忘れられない片思いの根本的な原因

ズバリ、「忘れられない片思い」には2つの根本的な原因があります。

片思いが忘れられない2つの原因
  • 恋愛経験が少なく、自分に自信がない
  • 感情に流されやすく、理性とのバランスが悪い

 

今あなたが変わらなければ、いつまでも成長せずにまた同じ過ちを繰り返すだけ。

この2つの根本的な原因をまずはしっかり理解して、しっかり受け止めましょう

 

恋愛経験が少なく、自分に自信がない

恋愛経験が少なければ、当然、恋愛の成功体験も少ないに決まってますよね。

ハッキリ言って、片思いで終わってしまった恋は「失敗」なんです。

 

恋の失敗ばかりを繰り返していると、

どうせまたこの恋も上手くいかないんだ…

とマイナス思考になって、さらに自信を失いがち

 

逆に、恋の成功体験を何回も経験していれば、

あの時は、こうやって上手くいったから頑張ろう

なんて、いつでもプラスの発想に転換できちゃうんですよね。

 

これまでの失敗体験にとらわれて頭の中を上手に切り替えられないでいると、片思いをいつまでも忘れることができません

あなたの自信をこれ以上失わないためにも、恋愛の成功体験を重ねていく意識をしましょう。

 

感情に流されやすく、理性とのバランスが悪い

好きな人ができたときは彼と少し会話しただけでも、まるで空を飛んでしまいそうなくらい気分が舞い上がってしまいますよね。

 

でも、意を決して彼にLINEを送ったのに返信が来ない。

今か今かと彼の反応を待ち続けて、スマホを握りしめながら切なくて涙がこぼれる…

 

あなたの感情はいつもジェットコースターのように激しく動いていませんか?

感情と理性のバランスを保つには、何事にも一喜一憂しないこと。

 

クヨクヨと悩んでばかりいても、あなたはそこに立ちすくんで時間だけが過ぎて行きますよ。

しっかりと前進するためにも、いちいち感情に流されないで、落ち着いて理性を保つことを心がけましょう。

 

サトコ
サトコ
私が失恋した時は、ハッピーメールを使って積極的に出会いを増やしていました。

マッチングアプリはほぼ全部試しましたが、基本的にどれも遊び目的な男性が多いのが難点。一方のハッピーメールは他のサービスと比べて、とにかく誠実な男性が群を抜いて多いです。

会員数も3000万人を突破し、クチコミ評価と出会える確率は共に業界No1。運営会社もしっかりしているので、女性が一番安心して利用できるマッチングアプリだと思います。

ちなみに私はハッピーメール20人超の男性と知り合って、失恋した後とは思えないほど楽しい時間を過ごし、その内2人の男性とはお付き合いもしました。圧倒的におすすめですよ!

 

忘れられない片思いに効果的な5つの対処法

忘れられない片思いに効果的な5つの対処法

あなたが片思いを忘れられないのは、彼ひとりに対して一点集中で自分のエネルギーを使いすぎていたから。

 

失った恋を引きずって、今は悲しさや虚しさでいっぱいかもしれません。

でも、その負のエネルギーを分散させることで、あなたの気持ちは楽になります。

 

ここからは、忘れられない片思いの対処法5つをご紹介していきます。

忘れられない片思いの対処法

誰かに話を聞いて貰う

仕事や資格でスキルアップする

映画や本に学ぶ

彼のLINEを非表示設定にする

時間が過ぎるのを待つ

 

これらをしっかり実践すれば、彼に「執着」しすぎていた自分に気づき改めることができます。

あなたの切ない片思い、一日も早く忘れてしまいましょう。

 

誰かに話を聞いてもらう

ひとりで悶々と過ごしていると、彼のことを思い出してしまう時間が増えてしまいます。

そんな時は、電話でも、会ってお茶しながらでも良いので、誰かに話を聞いてもらいましょう。

 

全てを吐き出すことで、だんだんと自分の気持ちにも整理がつき、話し終わった頃には、

あれ?私、なんであんなに苦しんでたんだろう?

と思うほど、穏やかな心を取り戻すことが出来ます。

 

気の知れたお友達や同僚に、遠慮なくあなたの話を聞いてもらってくださいね。

そして、最後は「聞いてくれてありがとう」という感謝の言葉を忘れずに。

 

仕事や資格でスキルアップする

恋が実らなかったことで、みじめな気持でいっぱいになるのはわかります。

でも、自分に自信をなくしてはいけません

 

過去は振り返らずに、自身のスキルアップに向けて何かチャレンジするものを見つけましょう。

 

仕事でも構いません。

今まではただ作業的にこなしていただけだったのを「もっとこうしたら良いんじゃないか」とアイディアを出してみましょう。

より積極的に仕事に取り組むことで、周りからの評価もアップしますよ。

 

また、ヨガインストラクターやネイリストなどの資格取得にチャレンジするのも良いですね。

 

もう一度、理想の自分を思い描いて、あなたの未来を輝かせることに集中しましょう。

 

映画や本に学ぶ

心がすさんでいるときは、全てを忘れて映画鑑賞や読書に没頭してみましょう。

 

映画館に足を運んで迫力のある大画面を目の前にすると、映画の世界に吸い込まれてリフレッシュできます。

また、オシャレな図書館で今まで読んだことのなかった本に目を通してみることもオススメ。

 

映画や本はどんなジャンルでも、心を動かされる瞬間が必ずあるはずです。

 

それがまさに、今あなたが人生の気づきを得て成長できるチャンス。

新たな事に目を向けるためにも、映画や本にはたくさんの学びが溢れていますよ。

 

>>私がずっと忘れられなかった大好きな人への未練を完璧に断ち切った方法

 

彼のLINEを非表示設定にする

いつかまた彼と仲良くできたら…なんて中途半端な気持ちでは片思いを忘れることはできませんよね。

 

気の迷いであなたがまた彼に連絡をしてしまうかもしれません。

調子のいいことを言われてあなたの気持ちが再燃してしまい、結果さらに傷つくことになってしまうかも。

 

忘れられない片思いを完全に消し去るには、彼に関するありとあらゆるものを全て目の前から抹消しましょう。

 

彼のLINEは非表示設定にして、過去のLINEも見返さないこと。

そして、他のSNSのつながりも同じく、非表示設定にしてください。

 

これくらい本気で腹をくくることも時には必要だということを覚えておいてくださいね。

 

時間が過ぎるのを待つ

恋の未練が無くなるまでにかかる時間は、好きだった期間の半分です。

例えば、あなたが1年間、彼に片思いを続けていたとすれば、忘れるまでに半年近くかかるということなんですよ。

 

静かに時が過ぎるのを待てば、いつか彼を忘れられる日はやってきます。

でも、辛い恋を長い間引きずるのは辛すぎますよね…

 

片思いは、早めに諦めて身を引くことで気持ちの切り替えもスムーズできますよ。

見込みがない片思いと気付いたらすぐ終わらせることも重要です。

 

片思いの彼を完璧に忘れる方法は「どうでもいい人」と知ること

ここまで失恋した片思いの彼を忘れる5つの方法をお伝えしてきましたが、何をどうやっても大好きな彼を忘れられない女性もいるかもしれません。

というか、、実際、私がそうでした

 

いろんなことやって大好きだった人を諦めようと頑張ったんですが、諦めて忘れようとすればするほど、大好きな彼のことが頭から離れなくなっちゃって…

そうこうしてるうちに、お約束で、彼をどんどん好きになってしまったんですよね。。

 

もちろん、これまでお伝えしてきた5つの方法に片思いの彼を忘れる効果があるのは間違いありません。

でも実は、これら5つの方法には致命的なデメリットがあるんですよね。

 

そう、好きな人を忘れるのに超時間がかかること。

まさに、「時間が解決してくれる」ってやつですよ。

 

「結局、時間かい!」ってね。。

、、なので、私は「別の方法」で好きな人を忘れたんです。

 

それが、運命鑑定

 

めちゃくちゃリサーチして本当に凄い占い師の先生を見つけて、私の好きな人が「運命の人」かどうかをみてもらったんです。

お金払うの嫌だったんで、初回10分無料のキャンペーンを使って(笑

 

私ってバカだから、ずっと引きずっていたんですよね、結婚する時に振られてしまった先輩社員Fさんへの未練。。

Fさんが結婚した後も自分の中で踏ん切りが付けられず、結婚して既婚者なFさんをずっと想い続けていたんです

 

そして先生に相談したら、こう言われました。

この人は、あなたの運命の人ではありませんよ。むしろ、あなたの人生には全く関係のない、どうでもいい人。関わってるだけ時間のムダです。

って…。

 

なんて言うか、すごく心に突き刺さりました。。

だって、Fさんこそが私の運命の人なんじゃないかって、ずっとずっと心の奥で思いながら生きてきたので。

 

でも結局それは、単なる私の妄想でした

先生からの言葉を聞いて最初はちょっとショックだったけど、冷静に考えてみたら、長い間「どうでもいい人」への未練を引きずってた自分がどんどん馬鹿らしくなってきちゃって…。。

 

運命じゃない「どうでもいい人」に振り回されて、自分の貴重な時間を割く。

これほど、無意味なことってないよなって…

 

そしたら自分でも不思議に思うくらい、大好きだったFさんをスパッと諦めて忘れることができたんです

 

好きな人が自分の「運命の人」ではないと知る

大好きな人への想いを確実に断ち切るのに、この方法に勝るものはないです。

 

占いは恋を叶える時よりも恋を諦めて忘れる時の方が、はるかに実用的に使えます

 

ちなみに、私がみてもらった先生は、天河りんご先生

叶わない恋や複雑な恋愛の成就を専門にする占い師の先生です。

 

多くの芸能人政財界の著名人もみてもらっている、本物の先生

テレビや雑誌でも話題になる凄い先生ですが、一般の人も相談できることは実はあまり知られていません。

 

人気が出すぎて予約取れないと困るから、ほんとはあまり教えたくないんですが…。

大好きな人を諦められなくて苦しんでいるあなたの気持ちが痛いほどよくわかるから、このブログだけで公開します。

 

で、、話はここで終わらず、実は私、、天河先生のおかげで人生が激変した一人なんです

先生に言われたことがそのまま、私に実際起こりました

 

そのあたりの話をこの後もう少しお話ししようと思うので、ご興味あれば最後までお付き合いください。

>> 天河りんご先生への無料相談はこちらから

 

片思いで失恋し続け人生のドン底にいた私が恋を叶え続けて最高の幸せを掴んだ話

片思いで失恋し続け人生のドン底にいた私が恋を叶え続けて最高の幸せを掴んだ話

私はこれまでたくさんの叶わない恋をしては失恋し、好きになった人を諦めきれず毎日もがき苦しみ本気で死にたいくらい思い悩んできた女です。

 

中学時代は中1の時に隣の席だったA君に3年間片思いした末、告白もできずにそのまま卒業して失恋

高校時代は一つ学年が上のB先輩に2年間片思いしたけど叶わず、その後、高3のクラスメイトだったC君に片思いして告白し見事に撃沈

 

大学時代は同じテニスサークルだったD君に片思いするも、同学年のA子と付き合ってあえなく終了

合コンで知り合って好きになったE君には遊ばれてしまい、ショックでしばらく立ち直れず。。

 

その後も、合コンや友達の紹介で知り合った男子4人に片思いしましたが全員にフラれ、見事付き合えたのは一人だけ(初彼氏)。。

ここまでの戦績は、1勝9敗。。。

 

そして、私の片思い黒歴史は社会人になってからもしばらく続きます。

 

先輩社員のFさんに片思いするも、当時彼が付き合ってた彼女と結婚することになり失恋。。

Fさんのことは3年くらいずっと想い続けてたので、この失恋はめちゃくちゃ堪えました。。

 

あまりの辛さで立ち直れず「うつ病」を発症して会社に行けなくなり、心療内科へ数ヶ月通うことに。。

その後も何だかんだ言って、何年もこの失恋を引きずっていたと思います。

 

そしてやっとのことで体調も回復して職場復帰した後、ずっと私を支え続けてくれていた同期のG君に片思い

でも恋の女神はここでも微笑んでくれず、好きバレしたことがきっかけで関係がギクシャクし、そのまま避けられて失恋。。

 

もうほんとに、人間辞めたくなるほど私の片思いは失敗に次ぐ失敗の連続でどうしようもなかった。。

でも、この後、状況が一変します

 

会社に入ってから色々と気にかけてくれて、気になっていた隣の部署の先輩社員Hさんから突然告白されそのまま付き合うことに

残念ながらHさんとはあまりうまくいかず7ヶ月の交際を経て別れてしまいましたが、別れた2ヶ月後、今度は前々から結構いいなと思っていた取引先のIさんから告白されてそのまま交際

 

そしたら今度はIさんと付き合っている最中に、高校時代に片思いしていたB先輩と飲み会で偶然遭遇。

何回か食事に行った末にB先輩から告白され、Iさんと別れてB先輩と付き合うことに

 

そう、社会人の途中から私の恋は、突然「入れ食い状態」になったんです。

理由は何だと思いますか?

 

私が美人で魅力的だから?

そう思ってもらえるのは嬉しいけど、もしほんとにそうだったらあんなにフラれていません(笑)!

 

私の恋愛経験値が上がったから?

もちろんそれもあるだろうけど、自分の経験値が上がったからといって叶えられるほど片思いは簡単でないことはあなたもよくわかっているはず。

 

正解は、、相談する人を変えたからです。

 

「え?それだけ?」なんて思うかもしれません。

はい、それだけなんです

 

実は私が撃沈してきた全ての片思いって、全部「友達に恋愛相談していた」んですよね。

だから、こう言っちゃなんだけどアドバイスも感覚的だし、アドバイス通りに行動しても全くうまくいかなかったんです。

 

私の片思いを立て続けに叶えてくれた相談相手は、天河りんご先生

叶わない恋や複雑な恋愛の成就を専門にする占い師の先生です。

 

先生に言われたことがそのまま、私は実際に起こりました

 

もちろん私だって、最初は占いなんて全く信じていませんでした

むしろ、「占いなんかで片思いが叶うわけないじゃん」なんてバカにしてたくらい

 

だから、最初は冗談半分だったんですよね、先生への相談。

叶えられるもんなら叶えてみろ、ってくらいの感じで。

 

でも先生と最初に話した時、衝撃が走りました

私のことなんてほとんど話してもないのに、私の性格や私が今置かれている状況をスバっと言い当てられてしまったので。。

 

もっというと、当時片思いしていた彼の趣味や好きな食べ物まで当てられました。。

もう衝撃というか、、背筋がゾクっとする恐怖にも似た感覚を今でも覚えています。

 

そして何よりも、アドバイスが超的確

今考えてみると、私が恋愛相談していた友人達からのアドバイスって、ちょっと面白半分だった感じがあるんですよね。

 

例えば、片思いしてる彼との接点を作るために、強引にアプローチを仕掛けたり…。

彼の私への興味がまだ薄いのにもかかわらず、ことあるごとに告白をそそのかされたりして…。

 

一方で天河りんご先生からのアドバイスは、的確というより予知に近いです。

言われたことがそのまま起こるので、なんていうか、明らかに見えてる世界が違うんですよね、私や友人たち含めた普通の人とは…

 

それで思ったんです、ダメ元でもいいからこの先生の言う通りに行動してみようって。

その結果が、入れ食い状態でした。。

 

そして、本当の奇跡はここからです

 

先ほど話をした隣の部署の先輩社員Hさんは、結婚して奥さんのいた既婚男性

前々から気になっていいなって思ってたんですけど、彼には奥さんがいるし、正直言ってなかなか一歩踏み込めずにいたんですよね。。

 

でも彼のことが好きで好きでたまらなくなって気持ちが抑えきれず、天河先生に相談したんです。

そしたら、先生にこう言われました。

 

彼はあなたの人生にとって、ものすごくものすごく重要な人ですよ。そう、運命の人。二人は引き寄せ合ってるの。だから自分の気持ちに素直になっていいですよ。というか、二週間後に彼の方から告白されるから、絶対に断っちゃダメ。

って…。

 

誰だって信じられませんよね、こんな話。。

先生の話を聞いてちょっと嬉しかったけど、私も全然信じれなくてその時は話半分に軽く流していたんです。

 

そしたら、忘れもしない13日後の6月22日、彼から何気なく誘われた食事の後で突然告白されたんです。。

最初、何が起こってるのか全然わかりませんでした。。

 

確かに先生に言われた二週間後っていう意識はあったけど、まさか本当に彼から告白されるなんて思ってもみなかった。。

もちろん彼にはYESって返事して、彼と付き合うことになったんです。

 

とはいえ先ほどもお伝えした通り、彼とはその後ギクシャクしてうまくいかなくなり、付き合って7ヶ月後に別れたんですよね。

でも、実はこれも先生に言われていたことだったんです

 

彼から告白されて付き合えるけど、あなた達二人の関係は今じゃないの。半年くらい付き合って一旦二人は離れるから。でも、大丈夫。あなた達はその後また引き寄せ合って、その時から本当の関係が始まるから。焦らないようにしてくださいね。

って。。

 

それで今何が起こっているのかというと、私はまた彼と付き合ってるんです。。

私と別れた翌年、彼は奥さんと離婚していました

 

私たちはまだ結婚してないけど、私はとにかく今が最高に最高に幸せ

失恋してばっかりで精神的にも病んでたあの頃の自分を、まるで映画のワンシーンでも見てるかのように他人事に感じているくらい。

 

でも、私の身に起きたことをいくら話したところで、なかなか信じてもらえないのもわかっています。

だって、先生に出会うまでの私がそんな感じだったから。

 

だからこそ、ぜひあなた自身で体験してみて欲しいんです。

もしあなたが今苦しんでいる片思いを本気で叶えたいと願うなら、今あなたが悩んでいる叶わない恋を本気で実らせたいって思っているなら。

 

天河りんご先生は、多くの芸能人や政財界の著名人もみてもらっている本物の先生です。

繰り返しになりますが、私は先生に言われたことがそのまま実際に起こりました

 

でも、実際にこんな奇跡を体験しているのは私だけではないんです。

天河先生の鑑定でどれだけ多くの人に奇跡が起きているかは、クチコミを見れば一目瞭然でわかると思います。

 

そんなテレビや雑誌でも話題になる凄い先生に、私みたいな普通の一般人が相談できるなんて本当にすごい話ですよね。

たぶん知っている人だけが先生に相談していて、想いを叶えているんだろうなって思います。

 

ちなみに、今なら期間限定で6000円分の無料相談ができるみたいです。

天河りんご先生に無料で相談できる機会は滅多にないので、真剣に悩んでいる方はぜひ一度先生に相談してみてください。

 

ただし、知名度の高い天河先生は超人気の先生ということもあり、スケジュールが空くと速攻で予約が埋まってしまうので気をつけて。

もしスケジュールが開いていたら、すかさず相談日程を予約するのが天河先生を押さえるポイントです。

 

先生に出会った時を境にあなたの人生はガラっと変わる、これだけは間違いなく言えますよ。

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まとめ

忘れられない片思い!2つの根本的な原因と5つの効果的な対処法!

忘れられない片思いは、あなたの心の邪魔をしている根本的な原因があります。

自分の胸に手を当てて、これまでの考え方を一度振り返ってみましょう。

片思いが忘れられない2つの原因
  • 恋愛経験が少なく、自分に自信がない
  • 感情に流されやすく、理性とのバランスが悪い

 

忘れられないことで、何度も何度も思い出してしまう片思い。

いつまでもクヨクヨしないで、正しい対処で片思いを完全に断ち切りましょう

忘れられない片思いの対処法

誰かに話を聞いて貰う

仕事や資格でスキルアップする

映画や本に学ぶ

彼のLINEを非表示設定にする

時間が過ぎるのを待つ

 

見事、忘れられない片思いを乗り越える事ができたなら、あなたが大人の女性として生まれ変わった証です。

 

追いかけてばかりの恋はもう卒業!

多くの男性から追われる素敵な女性として、これから訪れる新たな恋も思い切り楽しんでくださいね!

 

>> 天河りんご先生への無料相談はこちらから

 

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かつて私の恋愛は失敗に次ぐ失敗の連続。。たくさんの叶わない恋をしては失恋し、好きになった人を諦めきれず毎日もがき苦しみ、本気で死にたいくらい思い悩む毎日で、まさに人生のドン底状態。。でも「あること」をきっかけに片思いを叶え続けられるようになり、片思いしていた大好きな人を落として最高の幸せを掴み取りました。そんな私の恋愛経験を活かして、恋に悩む女性に少しでも役立つ情報を発信していきます!| JLC認定恋愛アドバイザー1級

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