片思いしていた彼に振られて失恋…。ずっと大好きな彼だったから、ものすごく辛いし、苦しすぎて何もやる気が起きない…。こんな時ってどうしたらいいの…？
片思いしてた彼に振られて失恋をすると、かなりショックで辛いですよね。
魂が抜けたように心が空っぽになって、なかなか立ち直ることができません。
片思いしていた彼のことを考えないようにしても、気づいたら彼のことを考えていたり…。
頑張って他のことをしていても、突然ふっと涙が出てきてしまったり…。
- 私のどこがいけなかったんだろう…。
- もうちょっと何かできたんじゃないかな…。
- 私に魅力がなかったからかな…。
なんて考えれば考えるほど、どんどん気持ちが沈んでいきます。
一度ネガティブな思考回路に入ってしまうと、そこから抜け出せない。
何をしてても、全く心から楽しめない。
でもあなたの本心は、
- 失恋のショックから一刻も早く復活したい。
- とっとと彼への想いを断ち切って、一日も早く明るく前向きな自分を取り戻したい！
なんて思っているはず。
大丈夫。
片思いの辛い失恋を乗り越える方法はちゃんとあるんです。
今回は、大好きで片思いしていた彼に失恋し、辛くて切なくて苦しくて生きる気力すら失いかけているあなたのために、
- 片思いの失恋が辛い！引きずる３つの典型パターン
- 片思いの辛い失恋を乗り越える５つの方法
についてお伝えしていきます。
片思いしていた彼を忘れようとすればするほど彼のことが忘れられなくなり、失恋のショックから立ち直れなくなります。
辛い失恋から立ち直るポイントは、無理に忘れようとするのではなく自然と忘れるように仕向けることです。
「ショックで立ち直れない…」という人は是非、参考にしてみてください。
これまで私もたくさんの叶わない恋を経験し、そのたびに大好きな人を諦めきれず苦しい思いをしてきましたが、「あること」をきっかけに報われない好きな人への未練を断ち切れるようになりました。
そんな私の叶わない恋を諦める方法と本当の幸せを掴む秘訣も少しお話しするので、最後まで読んでみてくださいね。
＞＞私がどうしても諦められなかった大好きな人を完璧に諦めた方法
片思いの失恋が辛い！引きずる３つの典型パターン
片思いの失恋が辛いということは、あなたが彼への未練を引きずっている証拠です。
実は片思いの失恋をずっと引きずってしまうのには、典型的な３つのパターンがあります。
なぜ、今あなたがこんなにも辛い思いをして苦しんでいるのか。
一日も早く失恋のショックから立ち直るために、まずはその理由をヒモ解き、頭でしっかりと理解しておきましょう。
告白して振られた
片思いの辛い失恋を引きずる最も代表的なパターンは、告白して振られるケース。
告白するってすごく勇気が必要で簡単なことじゃないから、引きずって当然です。
くれぐれも、自分を責めないでくださいね。
むしろ、勇気を持って行動した自分を褒めてあげましょう。
相手に彼女ができてしまった
ずっと大好きで片思いをしていた彼に彼女ができてしまった、これもかなり辛い失恋パターンではないでしょうか。
アタックするタイミングや告白する時期を見計らっているうちに、いつのまにか彼に恋人が…。
なんてことは、よくありますからね。
ましてや彼がイケメンで優しいとか「非の打ちどころがないモテ男」の場合なら、なおのこと。
告白もできずに失恋してしまった…。
と不完全燃焼した感覚が鮮明に残り、失恋のショックを引きずりやすいんです。
早く立ち直ろうと焦ってはいけません。
ゆっくり回復していきましょう。
他に好きな人がいることが発覚した
好きな人自身に好きな人がいることが発覚して諦めざるをえなかったケースで、これも片思いの辛い失恋を引きずる典型パターン。
そう、諦めたくないのに諦めざるをえなかったから彼に強い未練が残っているわけですね。
手を引くしかない…という無力感は、かなりショックですよね。
しかしこの場合は特殊で、あなたの猛アタックで振り向いてくれる可能性もあります…！
片思いの辛い失恋を乗り越える５つの方法
ここからは具体的に、片思いの辛い失恋を乗り越える方法を紹介します！
簡単に実践できるものばかりですので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
友達と思いっきり遊ぶ！
恋愛で傷ついたときは、思いっきり友だちと遊んで忘れてしまうというのが鉄則です。
友達に失恋のショックを打ち明けるのもいいですね。
話を聞いてもらうだけで、すっきりすることもあります。
友だちと出かけたり、たわいのない話をしているだけでも、だんだんと癒やされていくでしょう。
ひたすらに泣きまくる
泣いたらスッキリすることってありますよね。
どうしても失恋のショックから立ち直れず、泣きたいのであれば、気が済むまで泣きまくりましょう。
涙を我慢することはありません！
たくさん泣いたあとは、不思議なほど頭がスッキリしてくるはずです。
悲しい、苦しいという思いはすべて出し切ってしまえば、すっきりと次の恋に向かうこともできるでしょう。
あちこち出かけてみる
「どうしてもショックから立ち直れない…」というときには、思い切ってあちこちに出かけてみましょう。
この時誰かと一緒に出かけるというのもありですが、完全に自分の世界に入って感情を癒やしたい場合は、ひとりで出かけるのもおすすめです。
休日を思い切って自分のためだけに使って、1人でふらっと映画館へ出かけたり、カフェでくつろいだりしてみましょう。
「もう何も考えられない！」という場合は、近くの海まで車を走らせ、浜辺でぼーっと過ごすというのもありですね。
完全にひとりになることで、少しずつ気持ちを落ち着けてみましょう！
＞＞私がどうしても諦められなかった大好きな人を完璧に諦めた方法
趣味に没頭する
これもかなりおすすめの方法なのですが、ひたすら自分の趣味に没頭してみるというのはどうでしょうか？
自分の好きなことをしていれば、失恋のショックも和らいでいくはずです！
アウトドア派の人はソロキャンに出かけてみたり、山登りをしてみたり…
インドア派の人はひたすら家で漫画を読んだり、ゲームを1日中したって構いません。
ショックを受けているのですから、思いっきり自分を甘やかしてあげましょう！
また「自分にはこれといった趣味がない…」という人は、コレを機会に探してみるというのもおすすめ！
新たな自分を発見できるかもしれませんよ。
自分の思いを紙に書き出す
「辛い」「悲しい」「本当は付き合いたかった」「むかつく」…などなんでもいいので、頭に浮かんだ言葉をひたすら紙に書き出してみましょう！
どんなにマイナスな言葉でも、汚い言葉でも構いません。
紙に書いて視覚化することにより頭の中も整理されますし、だんだん気持ちも落ち着いてきます。
紙に書いたあとは、思いっきり紙をビリビリ破って捨ててしまうと、未練ともおさらばできますよ！
片思いで失恋した大好きな人を確実に諦める方法
ここまで片思いの辛い失恋を乗り越える５つの方法をお伝えしてきましたが、「何をどうやっても大好きな彼への想いが断ち切れない…。」なんて人も多いのではないでしょうか。
というか、、実際、私がそうでした。
ネットで必死に探してきた「好きな人を諦める方法」を片っ端から試して、好きな人を諦めようと頑張ったんですよね。
でも、諦めようとすればするほど、大好きな彼のことが頭から離れなくなっちゃって…。
そうこうしてるうちに、逆に、彼をどんどん好きになってしまいました。。
もちろん、これまでお伝えしてきた５つの方法に片思いで失恋した大好きな人を諦める効果があることは間違いありません。
でも実は、これら５つの方法には致命的なデメリットがあるんですよね。
そう、好きな人を諦めるのに超時間がかかること。
まさに、「時間が解決してくれる」ってやつですよ。
「結局、時間かい！」ってね。。
、、なので、私は「別の方法」で好きな人を諦めたんです。
それが、運命鑑定。
めちゃくちゃリサーチして本当に凄い占い師の先生を見つけて、私の好きな人が「運命の人」かどうかをみてもらったんです。
お金払うの嫌だったんで、初回10分無料のキャンペーンを使って（笑
私ってバカだから、ずっと引きずっていたんですよね、結婚する時に振られてしまった先輩社員Fさんへの未練。。
Fさんが結婚した後も自分の中で踏ん切りが付けられず、結婚して既婚者なFさんをずっと想い続けていたんです。
そして先生に相談したら、こう言われました。
この人は、あなたの運命の人ではありませんよ。むしろ、あなたの人生には全く関係のない、どうでもいい人。関わってるだけ時間のムダです。
って…。
なんて言うか、すごく心に突き刺さりました。。
だって、Fさんこそが私の運命の人なんじゃないかって、ずっとずっと心の奥で思いながら生きてきたので。
でも結局それは、単なる私の妄想でした。
先生からの言葉を聞いて最初はちょっとショックだったけど、冷静に考えてみたら、長い間「どうでもいい人」への未練を引きずってた自分がどんどん馬鹿らしくなってきちゃって…。。
運命じゃない「どうでもいい人」に振り回されて、自分の貴重な時間を割く。
これほど、無意味なことってないよなって…。
そしたら自分でも不思議に思うくらい、大好きだったFさんをスパッと諦めることができたんです。
好きな人が自分の「運命の人」ではないと知る
大好きな人への想いを100%確実に断ち切るのに、この方法に勝るものはないです。
占いは恋を叶える時よりも恋を諦める時の方が、はるかに実用的に使えます。
ちなみに、私がみてもらった先生は、天河りんご先生。
叶わない恋や複雑な恋愛の成就を専門にする占い師の先生です。
多くの芸能人や政財界の著名人もみてもらっている、本物の先生。
テレビや雑誌でも話題になる凄い先生ですが、一般の人も相談できることは実はあまり知られていません。
人気が出すぎて予約取れないと困るから、ほんとはあまり教えたくないんですが…。
大好きな人を諦められなくて苦しんでいるあなたの気持ちが痛いほどよくわかるから、このブログだけで公開します。
で、、話はここで終わらず、実は私、、天河先生のおかげで人生が激変した一人なんです。
先生に言われたことがそのまま、私に実際起こりました。
そのあたりの話をこの後もう少しお話ししようと思うので、ご興味あれば最後までお付き合いください。
片思いで失恋し続けて人生のドン底にいた私が恋を叶え続けて最高の幸せを掴んだ話
私はこれまでたくさんの叶わない恋をしては失恋し、好きになった人を諦めきれず毎日もがき苦しみ、本気で死にたいくらい思い悩んできた女です。
中学時代は中1の時に隣の席だったA君に3年間片思いした末、告白もできずにそのまま卒業して失恋。
高校時代は一つ学年が上のB先輩に2年間片思いしたけど叶わず、その後、高3のクラスメイトだったC君に片思いして告白し見事に撃沈。
大学時代は同じテニスサークルだったD君に片思いするも、同学年のA子と付き合ってあえなく終了。
合コンで知り合って好きになったE君には遊ばれてしまい、ショックでしばらく立ち直れず。。
その後も、合コンや友達の紹介で知り合った男子4人に片思いしましたが全員にフラれ、見事付き合えたのは一人だけ（初彼氏）。。
ここまでの戦績は、1勝9敗。。。
そして、私の片思い黒歴史は社会人になってからもしばらく続きます。
先輩社員のFさんに片思いするも、当時彼が付き合ってた彼女と結婚することになり失恋。。
Fさんのことは3年くらいずっと想い続けてたので、この失恋はめちゃくちゃ堪えました。。
あまりの辛さで立ち直れず「うつ病」を発症して会社に行けなくなり、心療内科へ数ヶ月通うことに。。
その後も何だかんだ言って、何年もこの失恋を引きずっていたと思います。
そしてやっとのことで体調も回復して職場復帰した後、ずっと私を支え続けてくれていた同期のG君に片思い。
でも恋の女神はここでも微笑んでくれず、好きバレしたことがきっかけで関係がギクシャクし、そのまま避けられて失恋。。
もうほんとに、人間辞めたくなるほど私の片思いは失敗に次ぐ失敗の連続でどうしようもなかった。。
でも、この後、状況が一変します。
会社に入ってから色々と気にかけてくれて、気になっていた隣の部署の先輩社員Hさんから突然告白されそのまま付き合うことに。
残念ながらHさんとはあまりうまくいかず7ヶ月の交際を経て別れてしまいましたが、別れた2ヶ月後、今度は前々から結構いいなと思っていた取引先のIさんから告白されてそのまま交際。
そしたら今度はIさんと付き合っている最中に、高校時代に片思いしていたB先輩と飲み会で偶然遭遇。
何回か食事に行った末にB先輩から告白され、Iさんと別れてB先輩と付き合うことに。
そう、社会人の途中から私の恋は、突然「入れ食い状態」になったんです。
理由は何だと思いますか？
私が美人で魅力的だから？
そう思ってもらえるのは嬉しいけど、もしほんとにそうだったらあんなにフラれていません（笑）！
私の恋愛経験値が上がったから？
もちろんそれもあるだろうけど、自分の経験値が上がったからといって叶えられるほど片思いは簡単でないことはあなたもよくわかっているはず。
正解は、、相談する人を変えたからです。
「え？それだけ？」なんて思うかもしれません。
はい、それだけなんです。
実は私が撃沈してきた全ての片思いって、全部「友達に恋愛相談していた」んですよね。
だから、こう言っちゃなんだけどアドバイスも感覚的だし、アドバイス通りに行動しても全くうまくいかなかったんです。
私の片思いを立て続けに叶えてくれた相談相手は、天河りんご先生。
叶わない恋や複雑な恋愛の成就を専門にする占い師の先生です。
先生に言われたことがそのまま、私は実際に起こりました。
もちろん私だって、最初は占いなんて全く信じていませんでした。
むしろ、「占いなんかで片思いが叶うわけないじゃん」なんてバカにしてたくらい。
だから、最初は冗談半分だったんですよね、先生への相談。
叶えられるもんなら叶えてみろ、ってくらいの感じで。
でも先生と最初に話した時、衝撃が走りました。
私のことなんてほとんど話してもないのに、私の性格や私が今置かれている状況をスバっと言い当てられてしまったので。。
もっというと、当時片思いしていた彼の趣味や好きな食べ物まで当てられました。。
もう衝撃というか、、背筋がゾクっとする恐怖にも似た感覚を今でも覚えています。
そして何よりも、アドバイスが超的確。
今考えてみると、私が恋愛相談していた友人達からのアドバイスって、ちょっと面白半分だった感じがあるんですよね。
例えば、片思いしてる彼との接点を作るために、強引にアプローチを仕掛けたり…。
彼の私への興味がまだ薄いのにもかかわらず、ことあるごとに告白をそそのかされたりして…。
一方で天河りんご先生からのアドバイスは、的確というより予知に近いです。
言われたことがそのまま起こるので、なんていうか、ステージが違うんですよね、友人たちからのアドバイスとは…。
それで思ったんです、ダメ元でもいいからこの先生の言う通りに行動してみようって。
その結果が、入れ食い状態でした。。
そして、本当の奇跡はここからです。
先ほど話をした隣の部署の先輩社員Hさんは、結婚して奥さんのいた既婚男性。
前々から気になっていいなって思ってたんですけど、彼には奥さんがいるし、正直言ってなかなか一歩踏み込めずにいたんですよね。。
でも彼のことが好きで好きでたまらなくなって気持ちが抑えきれず、天河先生に相談したんです。
そしたら、先生にこう言われました。
彼はあなたの人生にとって、ものすごくものすごく重要な人ですよ。そう、運命の人。二人は引き寄せ合ってるの。だから自分の気持ちに素直になっていいですよ。というか、二週間後に彼の方から告白されるから、絶対に断っちゃダメ。
って…。
誰だって信じられませんよね、こんな話。。
先生の話を聞いてちょっと嬉しかったけど、私も全然信じれなくてその時は話半分に軽く流していたんです。
そしたら、忘れもしない13日後の6月22日、彼から何気なく誘われた食事の後で突然告白されたんです。。
最初、何が起こってるのか全然わかりませんでした。。
確かに先生に言われた二週間後っていう意識はあったけど、まさか本当に彼から告白されるなんて思ってもみなかった。。
もちろん彼にはYESって返事して、彼と付き合うことになったんです。
とはいえ先ほどもお伝えした通り、彼とはその後ギクシャクしてうまくいかなくなり、付き合って7ヶ月後に別れたんですよね。
でも、実はこれも先生に言われていたことだったんです。
彼から告白されて付き合えるけど、あなた達二人の関係は今じゃないの。半年くらい付き合って一旦二人は離れるから。でも、大丈夫。あなた達はその後また引き寄せ合って、その時から本当の関係が始まるから。焦らないようにしてくださいね。
って。。
それで今何が起こっているのかというと、私はまた彼と付き合ってるんです。。
私と別れた翌年、彼は奥さんと離婚していました。
私たちはまだ結婚してないけど、私はとにかく今が最高に最高に幸せ。
失恋してばっかりで精神的にも病んでたあの頃の自分を、まるで映画のワンシーンでも見てるかのように他人事に感じているくらい。
でも、私の身に起きたことをいくら話したところで、なかなか信じてもらえないのもわかっています。
だって、先生に出会うまでの私がそんな感じだったから。
だからこそ、ぜひあなた自身で体験してみて欲しいんです。
もしあなたが今苦しんでいる片思いを本気で叶えたいと願うなら、今あなたが悩んでいる叶わない恋を本気で実らせたいって思っているなら。
天河りんご先生は、多くの芸能人や政財界の著名人もみてもらっている本物の先生です。
繰り返しになりますが、私は先生に言われたことがそのまま実際に起こりました。
でも、実際にこんな奇跡を体験しているのは私だけではないんです。
天河先生の鑑定でどれだけ多くの人に奇跡が起きているかは、クチコミを見れば一目瞭然でわかると思います。
そんなテレビや雑誌でも話題になる凄い先生に、私みたいな普通の一般人が相談できるなんて本当にすごい話ですよね。
たぶん知っている人だけが先生に相談していて、想いを叶えているんだろうなって思います。
ちなみに、今なら期間限定で6000円分の無料相談ができるみたいです。
天河りんご先生に無料で相談できる機会は滅多にないので、真剣に悩んでいる方はぜひ一度先生に相談してみてください。
ただし、知名度の高い天河先生は超人気の先生ということもあり、スケジュールが空くと速攻で予約が埋まってしまうので気をつけて。
もしスケジュールが開いていたら、すかさず相談日程を予約するのが天河先生を押さえるポイントです。
先生に出会った時を境にあなたの人生はガラっと変わる、これだけは間違いなく言えますよ。
まとめ
今回は、大好きで片思いしていた彼に失恋し、辛くて切なくて苦しくて生きる気力すら失いかけているあなたのために、
- 片思いの失恋が辛い！引きずる３つの典型パターン
- 片思いの辛い失恋を乗り越える５つの方法
についてお伝えしてきました。
心から大好きだった彼への片思いで失恋したわけですから、彼への未練が残ってしまうのは仕方ありません。
何より大切なのは、その未練をどう断ち切って、いかに前へ進んでいくかです。
過ぎた過去は振り返らず、これからやってくる輝かしい未来だけを見据えましょう。
失恋のショックから抜け出す方法にはいくつかありますので、自分にあったものを選んでくださいね。
ポイントは、無理に彼を忘れるのではなく、自然に忘れるように仕向けること。
一日も早く失恋のショックから立ち直り、あなたがもっともっと素敵な恋を掴めるように心からお祈りしています！
