ずっと大好きな彼への一方的な片思いが辛い…。メンタルボロボロでしんどいし、このままだと病むのも時間の問題…。こんな時ってどうすればいいの…？

恋することは本当に素晴らしいですが、想いの報われない片思いを長く続けているのは辛いですよね。

自分の思い通りにいかないことばかりで、人生のドン底から這い上がれず精神的に病む人が多いのも無理はありません。

最初にお伝えしておくと、辛くてしんどい片思いをいつまでも続けていると、最悪の場合「うつ病」になるケースもあるので要注意。

手遅れになる前に、今すぐ正しい対処をする必要があります。

今回は、報われない片思いを続けて思い悩み精神的に病みそうになっているあなたのために、

についてお伝えしていきます。

これまで私もたくさんの叶わない片思いでギリギリの精神状態を何度も経験してきましたが、「あること」をきっかけに恋がうまくいくようになり、片思いの大好きな人を落とすことができました。

そんな私の片思いを叶える秘訣も少しお話しするので、最後まで読んでみてくださいね。

＞＞病むほど辛い片思いの大好きな人への想いを完璧に断ち切った方法

片思いで病む致命的な３つの原因

そもそも片思いで病むのには、致命的な３つの原因があります。

精神的に立ち直れないほど今のあなたのメンタルが壊れてしまったのはなぜなのか、まずは正しい原因を知っておきましょう。

片思いの彼に対する執着が強すぎる

大好きな彼への強すぎる執着心は、片思いで病む典型的な原因の一つです。

おそらくあなたは、

なんて思っているはず。

でも、その考えは100%間違っています。

よく考えてみてください。

日本の人口は約1億2000万人にいて、そのうち半数の約6000万人は男性です。

年齢別にみても、10代男性は約550万人、20代男性は約650万人、30代男性は約700万人、40代男性にいたっては約800万人もいます。

こんな山ほど男性がたくさんいるのに、今あなたが片思いしている彼より素敵な人がいないわけないですよね。

そう、彼より素敵な人がいないのではなく、彼より素敵な人にあなたが出会っていないだけなんです。

まずは、考え方を改めることから始めましょう。

頭の中が全て彼一色で占められている

片思いで病む人のほぼ100%に共通しているのが、頭の中を占めているのが全て彼一色であるということ。

朝起きては彼のことを考え、会社に行く電車の中でも彼のこと、仕事中も家に帰ってからもずっと四六時中、彼のことばっかり考えてるんですよね。

彼のことを考えることが趣味、興味あるのは彼のことだけ。

そう、彼以外に大好きな趣味や興味あることがないんです。

だから、彼との関係がうまくいかないだけで精神的に病む。

頭の中を占めているのは100%彼のことなんだから、メンタルボロボロになるのも当然ですね。

自分からアプローチしない

自分からアプローチしないことも、片思いで病む女性の典型的な特徴の一つ。

彼からのアプローチされるのを、ただただ待っているんです。

だから、いつまでたっても恋が進展しない。

だから、停滞したままの恋に病んでしまうんです。

そもそも片思いというのは一方通行の恋であって、最初から相手が自分に興味があるものではありません。

想っている側がアプローチしないことには恋は進展しない、考えれば至極当たり前ですよね。

＞＞病むほど辛い片思いの大好きな人への想いを完璧に断ち切った方法

片思いで病む前に！メンタルがボロボロな状態を回復させる３つの対処法

なぜ片思いで病むのか、なぜメンタルがボロボロになってしまうのか、あなたにも思い当たるフシがあったはず。

とはいえ、今のままの状態では精神が崩壊してしまうだけです。

今すぐ正しい処置をして、あなたの精神状態を正常に戻す必要があります。

ここからは、メンタルボロボロな精神状態から回復する３つの対処法をお伝えしていきましょう。

他の男性と交流する時間を増やす

片思いで精神的に病んでメンタルがボロボロになる原因の一つは、彼への執着心が強すぎることだと先ほどお伝えしましたよね。

逆に言えば、彼以外の他の男性と交流する時間を増やせば、彼への執着心も減っていくということ。

別に彼以外の他の男性を好きになれ、と言っているわけではありません。

彼以外の他の男性とも遊んでください、と言っているだけです。

会社の同僚男性と飲みに行ってもいいし、学生時代に仲良かった男友達と遊ぶもよし。

様々なタイプの男性と交流すれば様々な価値観に触れることができ、あなたの視野を広げてくれます。

いつの間にか、

なんて思えるようにもなりますよ。

サトコ

片思いが病むほど辛い状態の時、私はハッピーメールを使って積極的に出会いを増やしていました。

マッチングアプリはほぼ全部試しましたが、基本的にどれも遊び目的な男性が多いのが難点。一方のハッピーメールは他のサービスと比べて、とにかく誠実な男性が群を抜いて多いです。

会員数も3000万人を突破し、クチコミ評価と出会える確率は共に業界No1。運営会社もしっかりしているので、女性が一番安心して利用できるマッチングアプリだと思います。

ちなみにこれまで私はハッピーメールで20人超の男性と知り合って、その内2人の男性とはお付き合いもしました。圧倒的におすすめですよ！

趣味や興味あることに没頭する

頭の中が片思いの彼で一杯になっていると、彼との関係がうまくいかなくなった時に間違いなく精神が病んでメンタルがボロボロになります。

だからこそ、あなたが大好きな趣味や興味あることに没頭しましょう。

あなたが心から楽しめることに夢中になれば、その楽しいことを考える時間が増えていきますよね。

そうすることで、あなたの頭の中に占める彼の割合がどんどん減り、彼に執着することもなくなります。

趣味がなければ、これから新しい趣味を作ってください。

興味あることがないなら、何か新しいことを始めてみましょう。

あなたは好きなことや興味あることがないのではなく、無意識のうちに彼以外の楽しいことを遠ざけてしまっているんです。

新しい世界に飛び込めば、あなたをワクワクドキドキさせてくれることが必ずありますよ。

自分からアプローチを仕掛ける

これまで積極的に彼へアプローチをしたことがなかった人は、勇気を出して自分からアプローチを仕掛けてみましょう。

思い通りにいかないなんて普通です。

だって、あなたは一方通行な恋である片思いをしているんだから。

ダメ元だと割り切って何でもやってみると、ふとした時に道が拓かれます。

まずは、彼との接点作りからですね。

男性でも女性どちらでもいいので彼と仲の良い友達に事情を話して一役買ってもらい、何人かで集まって一緒に飲みにでもいきましょう。

消極的なあなたでも、ちょっとお酒の力を借りれば積極的になれるはず。

酔っ払った勢いで、彼のLINEを聞いてしまいましょう。

彼の連絡先をゲットしたら、こっちのもの。

勇気を出して彼にLINEして、二人の関係をどんどん深めるべし！

片思いなんだから、どうせダメ元です。

思い切ってアプローチしてダメなら諦めもつくし、万が一にでもうまくいけば二人の距離は一気に縮まりますよ。

片思いで病むほど辛い時は恋を諦めるのも一つの方法

大好きな人への片思いが病むほど辛い時は、思い切ってその恋を諦めるのも一つの方法です。

とはいえ、「何をどうやっても大好きな彼を諦められない…。」なんて人も多いのではないでしょうか。

というか、、実際、私がそうでした。

ネットで必死に探してきた「好きな人を諦める方法」を片っ端から試して、好きな人を諦めようと頑張ったんですよね。

でも、諦めようとすればするほど、大好きな彼のことが頭から離れなくなっちゃって…。

そうこうしてるうちに、逆に、彼をどんどん好きになってしまいました。。

もちろん、巷にあふれる定番の「好きな人を諦める方法」に好きな人を諦める効果があることは間違いありません。

でも実は、それらの方法には致命的なデメリットがあるんですよね。

そう、好きな人を諦めるのに超時間がかかること。

まさに、「時間が解決してくれる」ってやつですよ。

「結局、時間かい！」ってね。。

、、なので、私は「別の方法」で好きな人を諦めたんです。

それが、運命鑑定。

めちゃくちゃリサーチして本当に凄い占い師の先生を見つけて、私の好きな人が「運命の人」かどうかをみてもらったんです。

お金払うの嫌だったんで、初回10分無料のキャンペーンを使って（笑

私ってバカだから、ずっと引きずっていたんですよね、結婚する時に振られてしまった先輩社員Fさんへの未練。。

Fさんが結婚した後も自分の中で踏ん切りが付けられず、結婚して既婚者なFさんをずっと想い続けていたんです。

そして先生に相談したら、こう言われました。

って…。

なんて言うか、すごく心に突き刺さりました。。

だって、Fさんこそが私の運命の人なんじゃないかって、ずっとずっと心の奥で思いながら生きてきたので。

でも結局それは、単なる私の妄想でした。

先生からの言葉を聞いて最初はちょっとショックだったけど、冷静に考えてみたら、長い間「どうでもいい人」への未練を引きずってた自分がどんどん馬鹿らしくなってきちゃって…。。

運命じゃない「どうでもいい人」に振り回されて、自分の貴重な時間を割く。

これほど、無意味なことってないよなって…。

そしたら自分でも不思議に思うくらい、大好きだったFさんをスパッと諦めることができたんです。

大好きな人への想いを確実に断ち切るのに、この方法に勝るものはないです。

占いは恋を叶える時よりも恋を諦める時の方が、はるかに実用的に使えます。

ちなみに、私がみてもらった先生は、天河りんご先生。

叶わない恋や複雑な恋愛の成就を専門にする占い師の先生です。

多くの芸能人や政財界の著名人もみてもらっている、本物の先生。

テレビや雑誌でも話題になる凄い先生ですが、一般の人も相談できることは実はあまり知られていません。

人気が出すぎて予約取れないと困るから、ほんとはあまり教えたくないんですが…。

大好きな人を諦められなくて苦しんでいるあなたの気持ちが痛いほどよくわかるから、このブログだけで公開します。

で、、話はここで終わらず、実は私、、天河先生のおかげで人生が激変した一人なんです。

先生に言われたことがそのまま、私に実際起こりました。

そのあたりの話をこの後もう少しお話ししようと思うので、ご興味あれば最後までお付き合いください。

＞＞ 天河りんご先生への無料相談はこちらから

片思いで失恋し続け人生のドン底にいた私が恋を叶え続けて最高の幸せを掴んだ話

私はこれまでたくさんの叶わない恋をしては失恋し、好きになった人を諦めきれず毎日もがき苦しみ、本気で死にたいくらい思い悩んできた女です。

中学時代は中1の時に隣の席だったA君に3年間片思いした末、告白もできずにそのまま卒業して失恋。

高校時代は一つ学年が上のB先輩に2年間片思いしたけど叶わず、その後、高3のクラスメイトだったC君に片思いして告白し見事に撃沈。

大学時代は同じテニスサークルだったD君に片思いするも、同学年のA子と付き合ってあえなく終了。

合コンで知り合って好きになったE君には遊ばれてしまい、ショックでしばらく立ち直れず。。

その後も、合コンや友達の紹介で知り合った男子4人に片思いしましたが全員にフラれ、見事付き合えたのは一人だけ（初彼氏）。。

ここまでの戦績は、1勝9敗。。。

そして、私の片思い黒歴史は社会人になってからもしばらく続きます。

先輩社員のFさんに片思いするも、当時彼が付き合ってた彼女と結婚することになり失恋。。

Fさんのことは3年くらいずっと想い続けてたので、この失恋はめちゃくちゃ堪えました。。

あまりの辛さで立ち直れず「うつ病」を発症して会社に行けなくなり、心療内科へ数ヶ月通うことに。。

その後も何だかんだ言って、何年もこの失恋を引きずっていたと思います。

そしてやっとのことで体調も回復して職場復帰した後、ずっと私を支え続けてくれていた同期のG君に片思い。

でも恋の女神はここでも微笑んでくれず、好きバレしたことがきっかけで関係がギクシャクし、そのまま避けられて失恋。。

もうほんとに、人間辞めたくなるほど私の片思いは失敗に次ぐ失敗の連続でどうしようもなかった。。

でも、この後、状況が一変します。

会社に入ってから色々と気にかけてくれて、気になっていた隣の部署の先輩社員Hさんから突然告白されそのまま付き合うことに。

残念ながらHさんとはあまりうまくいかず7ヶ月の交際を経て別れてしまいましたが、別れた2ヶ月後、今度は前々から結構いいなと思っていた取引先のIさんから告白されてそのまま交際。

そしたら今度はIさんと付き合っている最中に、高校時代に片思いしていたB先輩と飲み会で偶然遭遇。

何回か食事に行った末にB先輩から告白され、Iさんと別れてB先輩と付き合うことに。

そう、社会人の途中から私の恋は、突然「入れ食い状態」になったんです。

理由は何だと思いますか？

私が美人で魅力的だから？

そう思ってもらえるのは嬉しいけど、もしほんとにそうだったらあんなにフラれていません（笑）！

私の恋愛経験値が上がったから？

もちろんそれもあるだろうけど、自分の経験値が上がったからといって叶えられるほど片思いは簡単でないことはあなたもよくわかっているはず。

正解は、、相談する人を変えたからです。

「え？それだけ？」なんて思うかもしれません。

はい、それだけなんです。

実は私が撃沈してきた全ての片思いって、全部「友達に恋愛相談していた」んですよね。

だから、こう言っちゃなんだけどアドバイスも感覚的だし、アドバイス通りに行動しても全くうまくいかなかったんです。

私の片思いを立て続けに叶えてくれた相談相手は、天河りんご先生。

叶わない恋や複雑な恋愛の成就を専門にする占い師の先生です。

先生に言われたことがそのまま、私は実際に起こりました。

もちろん私だって、最初は占いなんて全く信じていませんでした。

むしろ、「占いなんかで片思いが叶うわけないじゃん」なんてバカにしてたくらい。

だから、最初は冗談半分だったんですよね、先生への相談。

叶えられるもんなら叶えてみろ、ってくらいの感じで。

でも先生と最初に話した時、衝撃が走りました。

私のことなんてほとんど話してもないのに、私の性格や私が今置かれている状況をスバっと言い当てられてしまったので。。

もっというと、当時片思いしていた彼の趣味や好きな食べ物まで当てられました。。

もう衝撃というか、、背筋がゾクっとする恐怖にも似た感覚を今でも覚えています。

そして何よりも、アドバイスが超的確。

今考えてみると、私が恋愛相談していた友人達からのアドバイスって、ちょっと面白半分だった感じがあるんですよね。

例えば、片思いしてる彼との接点を作るために、強引にアプローチを仕掛けたり…。

彼の私への興味がまだ薄いのにもかかわらず、ことあるごとに告白をそそのかされたりして…。

一方で天河りんご先生からのアドバイスは、的確というより予知に近いです。

言われたことがそのまま起こるので、なんていうか、明らかに見えてる世界が違うんですよね、私や友人たち含めた普通の人とは…。

それで思ったんです、ダメ元でもいいからこの先生の言う通りに行動してみようって。

その結果が、入れ食い状態でした。。

そして、本当の奇跡はここからです。

先ほど話をした隣の部署の先輩社員Hさんは、結婚して奥さんのいた既婚男性。

前々から気になっていいなって思ってたんですけど、彼には奥さんがいるし、正直言ってなかなか一歩踏み込めずにいたんですよね。。

でも彼のことが好きで好きでたまらなくなって気持ちが抑えきれず、天河先生に相談したんです。

そしたら、先生にこう言われました。

って…。

誰だって信じられませんよね、こんな話。。

先生の話を聞いてちょっと嬉しかったけど、私も全然信じれなくてその時は話半分に軽く流していたんです。

そしたら、忘れもしない13日後の6月22日、彼から何気なく誘われた食事の後で突然告白されたんです。。

最初、何が起こってるのか全然わかりませんでした。。

確かに先生に言われた二週間後っていう意識はあったけど、まさか本当に彼から告白されるなんて思ってもみなかった。。

もちろん彼にはYESって返事して、彼と付き合うことになったんです。

とはいえ先ほどもお伝えした通り、彼とはその後ギクシャクしてうまくいかなくなり、付き合って7ヶ月後に別れたんですよね。

でも、実はこれも先生に言われていたことだったんです。

って。。

それで今何が起こっているのかというと、私はまた彼と付き合ってるんです。。

私と別れた翌年、彼は奥さんと離婚していました。

私たちはまだ結婚してないけど、私はとにかく今が最高に最高に幸せ。

失恋してばっかりで精神的にも病んでたあの頃の自分を、まるで映画のワンシーンでも見てるかのように他人事に感じているくらい。

でも、私の身に起きたことをいくら話したところで、なかなか信じてもらえないのもわかっています。

だって、先生に出会うまでの私がそんな感じだったから。

だからこそ、ぜひあなた自身で体験してみて欲しいんです。

もしあなたが今苦しんでいる片思いを本気で叶えたいと願うなら、今あなたが悩んでいる叶わない恋を本気で実らせたいって思っているなら。

天河りんご先生は、多くの芸能人や政財界の著名人もみてもらっている本物の先生です。

繰り返しになりますが、私は先生に言われたことがそのまま実際に起こりました。

でも、実際にこんな奇跡を体験しているのは私だけではないんです。

天河先生の鑑定でどれだけ多くの人に奇跡が起きているかは、クチコミを見れば一目瞭然でわかると思います。

そんなテレビや雑誌でも話題になる凄い先生に、私みたいな普通の一般人が相談できるなんて本当にすごい話ですよね。

たぶん知っている人だけが先生に相談していて、想いを叶えているんだろうなって思います。

ちなみに、今なら期間限定で6000円分の無料相談ができるみたいです。

天河りんご先生に無料で相談できる機会は滅多にないので、真剣に悩んでいる方はぜひ一度先生に相談してみてください。

ただし、知名度の高い天河先生は超人気の先生ということもあり、スケジュールが空くと速攻で予約が埋まってしまうので気をつけて。

もしスケジュールが開いていたら、すかさず相談日程を予約するのが天河先生を押さえるポイントです。

先生に出会った時を境にあなたの人生はガラっと変わる、これだけは間違いなく言えますよ。

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まとめ

今回は、報われない片思いを続けて思い悩み精神的に病みそうになっているあなたのために、

についてお伝えしてきました。

大好きな彼との片思いで病みそうになった時は、決してそのままの状態で放置してはいけません。

正しい対処法で早急に処置をして、一日も早くメンタルを回復させる必要があります。

人生はたった一度きり。

たとえ片思いが叶わなかったとしても、何もしないで後悔するより思い切って行動してダメだった方が諦めもつきますよね。

積極的に行動した人にだけ、恋の女神は微笑みます。

勇気を出して、幸せを掴みにいきましょう。

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